Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Tvoja košarica je prazna.

Dodaj bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno s uključenim PDV-om: 0,00 €
Do besplatne dostave nedostaje ti 39,99 €
0,00 € / 39,99 €
0
Početna Recepti Burgeri od leće, zobi i chia sjemenki za najbolje hamburgere
Glavno jelo

Burgeri od leće, zobi i chia sjemenki za najbolje hamburgere

Svi recepti
12. veljača 2017.

Hamburgeri su okosnica brze hrane. "Junk food" nikako nije zdrav - umaci koji su kalorijske bombe, meso pečeno na nekvalitetnom i starom ulju, peciva od nezdravog bijelog pšeničnog brašna i "teški" topljivi sir doprinose povećanom energetskom unosu i lako vode debljanju. Stoga se prirodno nameće pitanje: mogu li hamburgeri uopće biti zdravi?! 

Mogu! Ako napravite integralna peciva i popunite ih zdravim i ukusnim burgerima od leće, chie i zobenih pahuljica.

Burgeri od leće, zobi i chia sjemenki - recept

Priprema:

  1. Skuhajte leću i procijedite.
  2. Pomiješajte ju sa zobenim pahuljicama i chia sjemenkama, pa dodajte luk i začine.
  3. Sa štapnim mikserom ili blenderom sve izmiksajte, ali ne do kraja (neka ostanu komadići). 
  4. Rukama oblikujte burgere i pecite par minuta sa svake strane.

Dakako, nije ovo jedini recept za zdrave i hranjive burgere. Imamo ih još pa ih svakako probajte! Zdrave burgere poslužite uz intergalno pecivo, salatu po izboru i slijedeće zdrave umake ili namaze:

Prijavite se na naš besplatan Newsletter i prvi saznajte sve novosti iz zdravog života uz Tvornicu Zdrave Hrane! Prijavom na newsletter ostvarite 10% popusta na prvu narudžbu. 

Zanimat će vas i...

Komentiraj i ocijeni recept

Tvoj email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na ostavljeni komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

[email protected]

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.