Ove šarene povrtne tortilje bismo jeli svaki dan!

Hrpa povrća, jedan poseban namaz i samo sve zamotate u tortilju. To je, ukratko, recept koji smo vam spremili!

Da, jednostavnije ne može...a bome ni zdravije!

Zelena salata, krastavci, radič, mrkva i ljubičasti kupus najzdraviji su dio ovih malih smotuljaka sreće. Ovo povrće oduvijek se dobro slaže što u salatama i wokovima, što u ovakvim kombinacijama. No jedan će ih poseban namaz još bolje povezati.

Hummus od bundeve!

Hummus je jedno od najzdravijih jela svijeta, dolazi s Bliskog istoka koji uživa u njegovim blagodatima preko 2000 godina, a sve popularniji postaje u zapadnim zemljama. Postoje brojne varijante ovog ukusnog, zdravog namaza koje možete kušati.

Trebamo li dodati i da su toliko fotogenične?

Šarene povrtne tortilje - recept

Priprema:

1. Na tortilju prvo namažite sloj humusa, potom naslažite ostale sastojke i zarolajte.
2. Po želji poslužite uz umak od grčkog jogurta i kopra.

P.s. evo još malih kulinarskih tajni! Ovaj namaz od bundeve svakako isprobajte i na ovim kruhićima/grickalicama/krekerima:

• Raženi kruh
• Chapati
• Pirovi krekeri

Prijavite se na naš besplatan Newsletter i prvi saznajte sve novosti iz zdravog života uz Tvornicu Zdrave Hrane! Prijavom na newsletter ostvarite 10% popusta na prvu narudžbu. 

Zanimat će vas i...

• Zdrava kokos torta bez pečenja
• Domaći čokoladni humus s kakaom i kikiriki maslacem
• Beskvasni kruh od pira - brzi recept
• Recept za crumble od jabuka i malina