Ove proljetne rolice nećete pržiti na ulju već rolati u savršen šareni obrok

Korisnička podrška

20. travanj 2023.

Dolaskom proljeća, toplijih dana i većeg izbora namirnica, red je prilagoditi prehranu nešto laganijim i šarenijim jelima.

Imajući ovo na umu, vrijeme je za motanje i uživanje u neodoljivim smotuljcima.

Znate li o čemu govorimo? Proljetne rolice!

Ove rolice u rižinom papiru nije potrebno pržiti. Izbjegnite masnoće, uštedite na vremenu i uživajte u ovim jednostavnim i ukusnim proljetnim rolicama prepunim povrća. Ovisno o sezoni, možete mijenjati povrće. Isto tako, dodajte omiljeno povrće po želji. Kreativnost je na vama! A zdrav zalogaj uskoro u vama.

nutrigold proljetne rolice

Zdrave proljetne rolice - recept

Popis sastojaka nalazi se pri vrhu stranice s desne strane, a postupak pripreme čeka vas u nastavku.

Priprema:

Svo povrće narezati na što tanje trakice.
Napuniti malu zdjelu toplom vodom i pojedinačno umakati rižin papir u vodu dok ne postane savitljiv, a zatim ga napuniti pripremljenim povrćem i zarolati.
Poslužiti uz tamari i sweet chilli umak.

Rižin papir ne zahtijeva termičku obradu, tako da proljetne rolice možete odmah poslužiti nakon motanja, ili ih dati gostima da si ih sami napune i motaju za vrijeme druženja.

Još zanimljivih recepata čeka vas na našem besplatnom Newsletteru. Prijavite se!