Smoothie od koprive za čišćenje organizma od toksina

Korisnička podrška

Svi recepti

09. listopad 2015.

Koprivu bez pretjerivanja možemo nazvati lijekom koji nam svima raste nadohvat ruke.

Kopriva je najbolja biljka za čišćenje i poboljšanje krvi. Pozitivno djeluje na gušteraču i pomaže snižavanju šećera u krvi. Kopriva liječi upale urinarnog trakta i stimulira rad crijeva.

Uz to, kopriva sadrži puno željeza, i uspješno se koristi kod anemije. Nakon određenog vremena konzumiranja koprive, opet ćete se osjećati puni energije i zdravlja.

Uz čaj koji smo svi barem jednom probali, koprivu je moguće ubaciti i u blender te od nje napraviti smoothie.

Smoothie od koprive - recept

Priprema:

Listove koprive operite i narežite na veće komade.
Bananu natrgajte na 2-3 komada i nakapajte ih s limunovim sokom.
Sve sastojke stavite u blender i miksajte 2 minute dok ne dobijete gladak smoothie.

Smoothieji su idealan doručak i međuobrok. Isto tako, može ih napraviti svatko tko zna stisnuti gumb na blenderu. Sami stvarajte smoothieje i igrajte se povrćem i voćem, a ako želite napraviti isprobane smoothije pročitajte:

smoothie,