Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Najprodavanije
7159 137 Psyllium prah - Organski 250g Nutrigold 35,00 kn Nutrigold Probiotici, enzimi i biljna vlakna Kategorija Probiotici, enzimi i biljna vlakna
Organski proizvod Organski proizvod
6761 048 Soda bikarbona - bez aluminija 500g Nutrigold 11,00 kn Nutrigold Začini Kategorija Začini
7901 383 Chia sjemenke 1000g Nutrigold 29,00 kn Nutrigold Sjemenke Kategorija Sjemenke
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: 0,00 kn
Do besplatne dostave nedostaje vam 300,00 kn
0,00 kn / 300,00 kn
0
Početna Recepti Maca prah - 5 izvrsnih recepata
Napitak

Maca prah - 5 izvrsnih recepata

Svi recepti
06. listopad 2020.

Vrijeme je da probate 5 savršenih recepata s maca prahom u glavnoj ulozi jer maca prah je moćan saveznik zdravlja!

ČOKOMACASTI SMOOTHIE
maca smoothie

Potrebni astojci:

2 žlice sirovog kakaa

1 banana

3-4 žlice indijskih orašćića

1 šalica bademovog mlijeka

3-4 suhe smokve (mi smo probali i bez smokava i s datuljama - izvrsna je svaka kombinacija)

1 žličica vanilije

1 žličica maca praha

Priprema:

  1. Sve sastojke pomiješati u blenderu i poslužiti. 

ENERGETSKE KUGLICE S MACOM
maca kuglice

Sastojci:

1/2 šalice badema

1/2 šalice indijskih orašćića

1-2 žlice suhog voća (mi smo koristiti sušeni ananas i papayu)

3-4 žlice kokos ljuskica

2 žlice rastopljenog kokosovog ulja

1 žličica maca praha

3-4 žlice meda

Priprema:

  1. Orašaste plodove usitnite u blender, prebacite ih u zdjelu, pomiješajte sa suhim voćem, kokos ljuskicama, medom, rastopljenim kokosovim uljem te maca prahom.
  2. Oblikujte kuglice i stavite u hladnjak da se stisnu.

TOPLA ČOKOLADA KOJA DAJE ENERGIJU
maca topla čokolada

Sastojci:

3 čajne žličice 100%-og kakao praha

2 žličice javorovog sirupa

žličica ekstrakta vanilije

žličica maca praha

2 dcl mlijeka (biljno ili kravlje)

Priprema:

  1. Pomiješajte kakao, zaslađivač i ekstrakt vanilije te dodajte nekoliko žlica toplog mlijeka i promiješajte.
  2. Ostatak mlijeka zagrijte te dodajte pripremljenoj mješavini.
  3. Dodajte maca prah i uživajte!

* Toploj čokoladi možete dodati i koji listić mente ili žličicu cimeta, ovisno o ukusu.

ENERGETSKE PLOČICE OD MACE
maca pločice

Sastojci:

1 šalica badema

1/2 šalice suncokretovih sjemenki

2 žličice chia sjemenki

2 žličice maca praha

1/4 šalice javorovog sirupa

1/4 šalice ulja kokosa

1/2 šalice sjemenki lana

1/2 šalice bučinih sjemenki

1/3 šalice bademova maslaca

1/2 žlice himalajske soli

Priprema:

  1. Naribajte bademe te im dodajte ostale „sitne“ sjemenke i maca prah.
  2. U tavi miješajte javorov sirup, maslac od badema i kokosovo ulje dok se dobro ne prožmu. Pomiješajte sa suhim sastojcima.
  3. Dobivenu smjesu razmažite po papiru za pečenje kojeg ste prethodno stavili u kalup veličine 20x20 cm.
  4. Spremite u hladnjak i za sat vremena imat ćete ploču koju razrežite na približno 2 x 4 pločica.

LJUTA MACA JUHA
maca juha

Sastojci:

2 jušne žlice mace u prahu

1 ½ šalice svježeg soka od rajčice

1 svježi krastavac srednje veličine (tanko narezan ili čak nariban)

1 do 2 stabljike celera (nasjeckanog)

1 žuta paprika na kockice

1 žličica crvene paprike

Prstohvat himalajske soli

Papar

1 češanj češnjaka

Priprema:

  1. Stavite sve sastojke osim papra i paprike u lonac i lagano miješajte na srednje jakoj vatri.
  2. Papriku narezanu na kockice dok se juha kuha stavite na malo kokosovog ulja i nasjeckani češnjak.
  3. Popržite kratko kako bi omekšala i samo ju ubacite u juhu.
  4. Kada juha zavrije, kušajte i dodajte papra ukoliko juha nije dovoljno ljuta.

Za još više zdravih savjeta i recepata, prijavite se na naše newsletter! 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.