Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno bez PDV-a: 0,00 kn
Ukupan PDV: 0,00 kn
Ukupno bez dostave: 0,00 kn
Sveukupno: 0,00 kn
0
BESPLATNA dostava za narudžbe iznad 299 kn!
Početna Recepti Treba vam zdravi međuobrok i slastica? Probajte pločice od jogurta i voća!

Treba vam zdravi međuobrok i slastica? Probajte pločice od jogurta i voća!

Vrsta jela
Međuobrok - Slatko jelo
Vrijeme pripreme
10min + hlađenje
Složenost
Vrlo jednostavna priprema
Sastojci
  • 2 šalice grčkog jogurta
  • 1/3 šalice meda
  • 1 žličica ekstrakta vanilije
  • 2 šalice šumskog voća (borovnica, malina ili nekog drugog)
Objavljeno: 30. listopad 2016.

Treba vam zdravi međuobrok i slastica? Probajte pločice od jogurta i voća!


Jogurt i šumsko voće idealna su kombinacija za zasladiti dan i u toplim i u hladnim danima. Improvizirani cheesecake kojeg može napraviti i ona manje spretna kuharica dolazi u obliku pločica od jogurta i šumskog voća. Nije nužno da koristite samo borovnice ili maline. Ako volite kombinaciju s kruškama, bananama, kivijem, avokadom, narežite ih na sitne kockice i ubacite u recept.

Jogurt je namirnica koju često trebate konzumirati, jer osim što je lako probavljiv, i sam pomaže u dobroj probavi. Također, kod osoba koje često konzumiraju jogurt uočena je manja učestalost infekcije Candidom albicans.

Ako pak volite voćne jogurte, umjesto da ih kupujte, a ne znate ni otkud je voće poteklo, pripremite vlastiti voćni jogurt u kojem ćete moći staviti više voća i po izboru, kao i što ćete znati da se radi o svježim namirnicama. I nemojte stati samo na svom voćnom jogurtu...nego mu ubacite malo sastojaka i napravite slasticu koja će biti odličan brzi doručak ili međuobrok ili snack ako ste na poslu/putu.


Priprema: Pomiješajte jogurt, med i ekstrakt vanilije pa potom ubacite borovnice. Na pleh 22x33 stavite papir za pečenje, izlijte smjesu i dobro ju zagladite da je svuda ima jednako. Preko noći smrznite i drugi dan režite na komadiće kakve želite.

Grčki jogurt probajte napraviti sami: DOMAĆI GRČKI JOGURT, a onda nastavite i s drugim specijalitetima grčke kuhinje koji su zdravi:

GRČKA JUHA OD KRASTAVCA

FAVA PIRE KAO DOSTOJNA ZAMJENA MESU

 

 

 

 

 

 

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Array ( [50] => Array ( [id] => 50 [code] => 57-2794 [position_h] => 0008 [level] => 1 [total] => 14 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bionaa_5a4e5938f1718.png [title] => Biona [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/biona/ [url_basic] => biona [landing_page] => 0 ) [81] => Array ( [id] => 81 [code] => 5-2794 [position_h] => 0011 [level] => 1 [total] => 13 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bobs-red-mill-logo-cleaned1_5a4d0a2df193f.png [title] => Bob s Red MIll [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/bob-s-red-mill/ [url_basic] => bob-s-red-mill [landing_page] => 0 ) [79] => Array ( [id] => 79 [code] => 3-2794 [position_h] => 0110 [level] => 1 [total] => 139 [total_discount] => 2 [main_image] => catalog/manufacturer/dennree_5a376cd140646.jpg [title] => Dennree [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/dennree/ [url_basic] => dennree [landing_page] => 0 ) [91] => Array ( [id] => 91 [code] => 91-2794 [position_h] => 0005 [level] => 1 [total] => 59 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/fushi_5a4e52cdac3a2.png [title] => Fushi [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/fushi/ [url_basic] => fushi [landing_page] => 0 ) [1] => Array ( [id] => 1 [code] => nutrigold [position_h] => 0001 [level] => 1 [total] => 384 [total_discount] => 16 [main_image] => catalog/manufacturer/nutrigold-logo_5a4f1b600a15a.png [title] => Nutrigold [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/nutrigold/ [url_basic] => nutrigold [landing_page] => 0 ) [25] => Array ( [id] => 25 [code] => 32-2794 [position_h] => 0007 [level] => 1 [total] => 49 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/orgran_5a3787fe3679f.jpg [title] => Orgran [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/orgran/ [url_basic] => orgran [landing_page] => 0 ) [82] => Array ( [id] => 82 [code] => 9-2794 [position_h] => 0003 [level] => 1 [total] => 177 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/probios_5a378a2587146.png [title] => Probios [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/probios/ [url_basic] => probios [landing_page] => 0 ) )
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane
Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

 

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Facebook messenger (like page)
Sendgrid

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel