Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Najprodavanije
7159 137 Psyllium prah - Organski 250g Nutrigold 35,00 kn Nutrigold Probiotici, enzimi i biljna vlakna Kategorija Probiotici, enzimi i biljna vlakna
Organski proizvod Organski proizvod
6761 048 Soda bikarbona - bez aluminija 500g Nutrigold 11,00 kn Nutrigold Začini Kategorija Začini
7901 383 Chia sjemenke 1000g Nutrigold 29,00 kn Nutrigold Sjemenke Kategorija Sjemenke
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: 0,00 kn
Do besplatne dostave nedostaje vam 300,00 kn
0,00 kn / 300,00 kn
0
Početna Recepti Umak tarator - makedonsko tradicionalno jelo na zdraviji način
Međuobrok - Slano jelo

Umak tarator - makedonsko tradicionalno jelo na zdraviji način

Svi recepti
05. veljača 2016.

Postoji jedno jelo koje nastane kada dođe do trenutka da baš ništa nemate u hladnjaku ni na policama. To jelo dolazi iz Makedonije i naziva se tarator, a okusom je nešto između talijanskog pesta i arapskog humusa i savršeno se nadopunjuje uz svježe ili kuhano povrće.

Tarator je umak ili namaz, a u Makedoniji se često poslužuje i kao prilog. Kada je tarator u pitanju, često se miješaju salata i umak. Salata se radi na vrlo sličan način, ali s krastavcima i jogurtom.

Glavni sastojak ovog umak (osim kruha) su pinjoli koje baš nemamo uvijek pri ruci, ali je umak jednako dobar i s orasima i lješnjacima. Kremasta smjesa radi se vrlo jednostavno pa stoga krenimo u par-minutnu izradu.

 

 



Priprema:

  1. Orahe ili lješnjake lagano popržite u pećnici ili na tavici, a kruh kratko namočite u vodi pa dobro ocijedite.
  2. Sve sastojke stavite u multiprkatik ili blender i miksajte dok ne dobijete glatku smjesu.
  3. Na kraju možete dodati još šaku orašastih plodova i malo izmiksati kako bi ostali komadići.


Ako nešto volimo, to su razni namazi i zato s vama dijelimo još recepata:

HRANJIVI I ZDRAVI NAMAZ OD GRAHA

ZDRAVI NAMAZ OD SJEMENKI I ORAŠASTIH PLODOVA

 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.