Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Tvoja košarica je prazna.

Dodaj bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno s uključenim PDV-om: 0,00 €
0
Početna Recepti Zdravi namazi Namaz od crne soje - delikatesa među zdravim jelima
Međuobrok - Slano jelo

Namaz od crne soje - delikatesa među zdravim jelima

Svi recepti
16. lipanj 2017.

Namaz od crne soje - delikatesa među zdravim jelima


Soja, nevjerojatno ljekovita biljka, ovisno o sorti (žuta, zelena, crna soja), sadrži između 37 i 50% proteina odnosno dva puta više nego u mesu, uključujući svih 8 esencijalnih aminokiselina. Sojine su bjelančevine odlične kvalitete pa namaz koji ćete napraviti od crne soje nije samo ukusan i zdrav već i pravo nutritivno bogatstvo.
 

Potrebni sastojci:


1 šalica kuhane crne soje

1 žličica tamarija

1 žličica umeboshi octa

1 žlica sezamovog ulja

1/2 žličice soka đumbira

Malo vode od kuhanja soje

Priprema: Sve sastojke ubacite u blender i izmiksajte do željene gustoće. Vodu dodajte postepeno kako bi mogli sami odrediti gustoću namaza.

Ovaj namaz najbolje je poslužiti uz šnitu hranjivog kruha ili uz krekere koje same napravite:

KREKERI BEZ GLUTENA

KRUH BEZ BRAŠNA

BEZGLUTENSKI KREREKI OD BADEMOVOG BRAŠNA

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu.

 

Komentiraj i ocijeni recept

Tvoj email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na ostavljeni komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

[email protected]

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.