PočetnaReceptiNajjednostavnije visokoproteinske palačinke od bademovog brašna
Doručak

Najjednostavnije visokoproteinske palačinke od bademovog brašna

Najjednostavnije visokoproteinske palačinke od bademovog brašna
Svi recepti
08. srpanj 2016.

Bademovo brašno u 100 grama sadrži čak 36,4 grama bjelančevina, 12 grama masti, čak 29 grama vlakna i tek 7 grama ugljikohidrata. Zbog takve nutritivne vrijednosti, smatra ga se vrlo finom i zdravom kuhinjskom sirovinom koja je sve samo ne obično brašno.

Ovo je brašno idealna zamjena za sva ostala brašna u raznim receptima. Osim što je bogato proteinima, a siromašno ugljikohidratima, brašno od badema izvrstan je izvor omega 3 masnih kiselina.

Deserti i slastice posebno će dobro "reagirati" na zamjenu običnog brašna s bademovim. Kolači, torte i palačinke samo su dio omiljenih deserata koje možete pripremiti od ovog LCHF brašna, a kako napraviti najjednostavnije palačinke s bademovim brašnom i tek par sastojaka provjerite u sljedećim redovima.

Visokoproteinske palačinke od bademovog brašna

Priprema:

  1. Na srednje jakoj vatri zagrijte ulje pa pecite palačinke sa svake strane minimalno 3 minute, dok rubovi ne krenu tamniti.

Palačinke s bademovim brašnom postat će vam prava delicija, a ovo vrhunsko brašno iskoristite i za druge ukusne recepte: