Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,51
€ 0,00 / € 40,51
0
Početna Recepti 3 recepta za smoothie koji pomažu pri mršavljenju
Doručak

3 recepta za smoothie koji pomažu pri mršavljenju

Svi recepti
31. ožujak 2016.

Pijenje voćnih i povrtnih pića je učinkovito za mršavljenje jer su zdrava alternativa obroku, niskokalorična su i sadrže svu potrebnu energiju za sve dnevne aktivnosti. Većina ljudi koji žele smanjiti težinu imaju stroge ideje u svom režimu mršavljenja kao npr. izgladnjivanje ili pretjerano treniranje, ali sada to možete lako zamijeniti konzumiranjem zdravih i ukusnih smoothija.

LANENASTA BOROVNICA

3 recepta za smoothie koji pomažu pri mršavljenju

Potrebni sastojci:

  • 1/2 šalice zamrznutih ili svježih borovnica
  • 1 banana
  • 200 ml bademova mlijeka
  • Sok od 1/2 limuna
  • 1 žličica lanenog ulja

Priprema: 

  1. Sve sastojke izmiksajte u blenderu.
  2. Dodajte vode po želji kako biste dobili željenu gustoću.

Ovaj napitak ubrzava probavu što je iznimno bitno kada želite izgubiti kilograme.

PROTEINI U ČAŠI

Proteini u čaši

Potrebni sastojci:

  • 1 šalica jogurta
  • 1/3 šalice badema
  • 1/2 šalice bobičastog voća po izboru

Priprema: 

  1. Sve sastojke izmiješajte u blenderu.
  2. Možete dodati vode ako želite tekućiji napitak.

Ovaj smoothie bogat je proteinima, daje energiju i regulira razinu glukoze u krvi.

CHIANANAS

Chiananas

Potrebni sastojci:

Priprema:

  1. Sve sastojke izmiksajte u blenderu i ukrasite po želji chia sjemenkama.

Chia je najbolji prijatelj svih onih koji žele izgubiti koju kilu viška i zato ovaj smoothie spada u izbor top 3 dijetnih obroka.

Za još više zdravih savjeta i recepata, prijavite se na naš newsletter! 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.