Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Osnovica za izračun PDV-a: € 0,00
Ukupan PDV: € 0,00
Ukupno bez dostave: € 0,00
Sveukupno: € 0,00
0
Početna Recepti Bezglutensko tijesto za pizzu od kvinoje

Bezglutensko tijesto za pizzu od kvinoje

Vrsta jela
Glavno jelo
Vrijeme pripreme
35min + namakanje
Složenost
Vrlo jednostavna priprema
Sastojci

1 šalica kvinoje
¼ šalice vode
1 žlica psylliuma
2 žlice maslinova ulja
1 žličica praška za pecivo
Prstohvat himalajske soli

Objavljeno: 18. siječanj 2016.

Za ovaj recept vam uopće ne treba brašno nego ćete koristiti "majku svih žitarica"- kvinoju. Dakle, nabavite sitna zrnca kvinoje, koja nakon dugog namakanja, zajedno s drugim potrebnim sastojcima, treba samljeti u gustu kremastu smjesu i – eto tijesta za pizzu.

Osim što je riječ o bezglutenskoj namirnici, ona je također vrlo probavljiva stoga ju možete konzumirati i navečer. Od kvinoje možete zaista mnogo toga napraviti: kruh od brašna kvinoje s kombinacijom drugog brašna, kolačiće, jutarnje kaše ili pudinge, odlična je uz povrće, ali i kao tijesto za pizzu.

 

Priprema: 

  1. Kvinoju držite potopljenu u vodi osam sati. Zatim je procijedite, malo isperite te stavite u blender. Dodajte vodu, psyllium, prašak za pecivo, malo himalajske soli, maslinova ulja i dobro sve smiksajte u blenderu.
  2. Pleh za pečenje obložite papirom za pečenje koji malo nauljite i na papir izlijte smjesu od kvinoje. Na 200 stupnjeva pecite 10-13 minuta. Kada je gotovo, okrenite tijesto i skinite papir te na zapečenoj strani ubacite sve sastojke koje želite na pizzi i pecite još 10 minuta na istoj temperaturi.


Pizza može biti zdrava, ako je napravljena na naš način po ovim receptima:

BEZGLUTENSKO TIJESTO ZA NAJBOLJU PIZZU IKAD

SAVRŠENA I ZDRAVA PIZZA? FORMULA OTKRIVENA!

 

 

 

 

 

 

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane