Savršena i zdrava pizza? formula otkrivena!

Savršena i zdrava pizza. Kada ove tri (četiri) riječi pročitate vjerujete da se radi ili o podvali ili o zezanciji, ali nije tako. Otkrili smo formulu, našli fantastičan recept i isprobali genijalnu bezglutensku pizzu u kojoj možete uživati bez grižnje savjesti.

Ova baza za pizzu pogodna je za one koji ne podnose gluten kao i za one koji žive paleo stilom prehrane. Sama kora odnosno tijesto ne sadrži nikakve mliječne proizvode pa je ova pizza idealna i za one koji ne podnose laktozu. Nadjev kreirajte sami ovisno o vašim ukusima i vašem načinu prehrane.

Priprema:

1. U posudi promiješajte chia sjemenke, heljdino brašno, vodu, origano i sol te pustite da se voda upije.
2. U smjesu dodajte narezane pinjole i bučine sjemenke te promiješajte dok ne dobijete jednoličnu smjesu.
3. Smjesu istresite na pleh u kojem je papir za pečenje i razvucite tako da smjesa bude oko 1cm debljine.
4. Pecite u pećnici na 175 stupnjeva 30-40 minuta ili dok ne postane hrskavo.
5. Dobiveno tijesto možete sada dovršiti ovisno o tome što volite.
6. Nadjev od rajčice, puno rukole, mozzarella ili gljive, svejedno je!
7. Kada dodate nadjev, vratite pizzu u pećnicu na još 10 minuta.

Za još više zdravih savjeta i recepata, prijavite se na naš newsletter!

Slični recepti

Recepti Recepti s lanenim brašnom za jela bogata vlaknima Priprema: 75 min Sastojci: 7

Recepti Bezglutensko tijesto za pizzu od kvinoje Priprema: 35 min + namakanje Sastojci: 6

Recepti Paleo tijesto za pizzu od samo dva sastojka Priprema: 15 min Sastojci: 4

Recepti Pizza od chia sjemenki i tikvica - najbolji zdravi fast food Priprema: 45min Sastojci: 7

Recepti Najjednostavnije i nutritivno najjače tijesto za pizzu Priprema: 30min Sastojci: 6

Recepti Low carb pizza je tako dobra! Priprema: 30 min Sastojci: 9