Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Osnovica za izračun PDV-a: € 0,00
Ukupan PDV: € 0,00
Ukupno bez dostave: € 0,00
Sveukupno: € 0,00
0
Početna Recepti Savršenstvo bez mane - čokoladna torta bez brašna

Savršenstvo bez mane - čokoladna torta bez brašna

Vrsta jela
Međuobrok - Slatko jelo
Vrijeme pripreme
60min
Složenost
Srednje
Sastojci

3 žlice lana (sameljite ga prije uporabe)
140 ml vode
120 g tamne čokolade
50 g kakao praha
4 žlice kokosova ulja
½ banane (probajte i s 1/2 kruške)
4 žlice organskog/prirodnog šećera (ili probajte s nekom od zamjena za šećer)
Prstohvat soli
 

Objavljeno: 07. listopad 2015.

Iako su naše bake još  uvijek uvjerene kako je nemoguće napraviti dobru tortu bez puno maslaca, jaja i brašna, vrijeme je da ih definitivno razuvjerimo. Ukusna, čokoladna torta koja se topi u ustima, a za koju ne treba ni jedan od "bakinih" sastojaka postoji i vrlo je jednostavna za napraviti.


Priprema:

  1. Mljeveni lan stavite u vodu i pustite da se u njoj namače 20-30 minuta u hladnjaku. Čokoladu natrgajte na veće komade i stavite ju topiti na pari zajedno s kokosovim uljem.
  2. Rastopljenu čokoladu stavite na stranu, pećnicu stavite grijati na 180 stupnjeva, a pola banane smiksajte u glatki pire. Taj pire dodajte rastopljenoj čokoladi pa umiješajte i sol i šećer i kakao prah i mljeveni lan.
  3. U manji kalup (ako je veći torta je jako tanka i propadne) ulijte smjesu i stavite peći 30 minuta. Poslužite kad se ohladi.


Mislite da nemamo još čokoladnih kulinarskih ideja? Varate se!
 

  1. ZDRAVI ČOKOLADNI CHIA KEKSI
  2. SIROVI ČOKO BROWNIE KAO DORUČAK I MEĐUOBROK
  3. MOUSSE OD ČOKOLADE SA SAMO TRI SASTOJKA


Ukoliko želite još zdravih recepata ili savjeta, pročitajte naše druge blogove ili se prijavite na naš newsletter

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Array ( [50] => Array ( [id] => 50 [code] => 57-2794 [position_h] => 0008 [level] => 1 [total] => 10 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bionaa_5a4e5938f1718.png [title] => Biona [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/biona/ [url_basic] => biona [landing_page] => 0 ) [81] => Array ( [id] => 81 [code] => 5-2794 [position_h] => 0011 [level] => 1 [total] => 12 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bobs-red-mill-logo-cleaned1_5a4d0a2df193f.png [title] => Bob s Red MIll [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/bob-s-red-mill/ [url_basic] => bob-s-red-mill [landing_page] => 0 ) [79] => Array ( [id] => 79 [code] => 3-2794 [position_h] => 0110 [level] => 1 [total] => 128 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/dennree_5a376cd140646.jpg [title] => Dennree [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/dennree/ [url_basic] => dennree [landing_page] => 0 ) [91] => Array ( [id] => 91 [code] => 91-2794 [position_h] => 0005 [level] => 1 [total] => 65 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/fushi_5a4e52cdac3a2.png [title] => Fushi [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/fushi/ [url_basic] => fushi [landing_page] => 0 ) [1] => Array ( [id] => 1 [code] => nutrigold [position_h] => 0001 [level] => 1 [total] => 383 [total_discount] => 19 [main_image] => catalog/manufacturer/nutrigold-logo_5a4f1b600a15a.png [title] => Nutrigold [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/nutrigold/ [url_basic] => nutrigold [landing_page] => 0 ) [25] => Array ( [id] => 25 [code] => 32-2794 [position_h] => 0007 [level] => 1 [total] => 49 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/orgran_5a3787fe3679f.jpg [title] => Orgran [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/orgran/ [url_basic] => orgran [landing_page] => 0 ) [82] => Array ( [id] => 82 [code] => 9-2794 [position_h] => 0003 [level] => 1 [total] => 167 [total_discount] => 1 [main_image] => catalog/manufacturer/probios_5a378a2587146.png [title] => Probios [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/probios/ [url_basic] => probios [landing_page] => 0 ) )
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane