Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: 0,00 €
Do besplatne dostave nedostaje vam 40,72 €
0,00 € / 40,72 €
0
Početna Recepti Jela na žlicu Krem juha od tikve i batata - okrjepa samo takva
Glavno jelo

Krem juha od tikve i batata - okrjepa samo takva

Svi recepti
16. svibanj 2022.

Naša Bruna je još jednu klasičnu kombinaciju nutrigoldizirala prefinim bučinim golicama oplemenjenima tamari umakom. Tikva i batat odličan su izvor energije, a rasturaju i u području nutrijenata - osobito vitamina A i željeza. 

Dodatno će vas ugrijati egzotične note curryja i kokosovog mlijeka, juhu čini neobičnom i dodatak tamari umaka. Tamari umak izrađen je od čiste soje, vode i morske soli bez dodatka pšenice. 

Ne sadrži gluten, a nastaje kao "nus-proizvod" pri proizvodnji sojinog misoa.

Priprema:

  1. Tikvu i batat očistiti i narezati na kockice
  2. Luk dinstati na malo maslinovog ulja, dodati tikvu i batat, pa sve skupa dinstati 10-ak minuta
  3. Doliti vodu taman da pokrije povrće
  4. Začiniti soli, paprom, curryem
  5. Kuhati dok povrće ne omekša, 15-20 minuta, pa izmiksati štapnim mikserom
  6. Bučine golice kratko tostirati u Tamari umaku, pa ih poslužiti uz juhu zajedno s kokosovim vrhnjem

Za još zdravih recepata i savjeta prijavite se na naš newsletter! 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Komentari (1)
Zvonko Šalov, 07. ožujak 2022.
Jako dobra osvježavajuča juha jednostavna za napraviti i jako zdrava

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.