Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,62
€ 0,00 / € 40,62
0
Početna Recepti Jela na žlicu Krem juha od tikve i batata - okrjepa samo takva
Glavno jelo

Krem juha od tikve i batata - okrjepa samo takva

Svi recepti
15. rujan 2019.

Naša Bruna je još jednu klasičnu kombinaciju nutrigoldizirala prefinim bučinim golicama oplemenjenima tamari umakom. Tikva i batat odličan su izvor energije, a rasturaju i u području nutrijenata - osobito vitamina A i željeza. 

Dodatno će vas ugrijati egzotične note curryja i kokosovog mlijeka, juhu čini neobičnom i dodatak tamari umaka. Tamari umak izrađen je od čiste soje, vode i morske soli bez dodatka pšenice. 

Ne sadrži gluten, a nastaje kao "nus-proizvod" pri proizvodnji sojinog misoa.

Priprema:

  1. Tikvu i batat očistiti i narezati na kockice
  2. Luk dinstati na malo maslinovog ulja, dodati tikvu i batat, pa sve skupa dinstati 10-ak minuta
  3. Doliti vodu taman da pokrije povrće
  4. Začiniti soli, paprom, curryem
  5. Kuhati dok povrće ne omekša, 15-20 minuta, pa izmiksati štapnim mikserom
  6. Bučine golice kratko tostirati u Tamari umaku, pa ih poslužiti uz juhu zajedno s kokosovim vrhnjem

Za još zdravih recepata i savjeta prijavite se na naš newsletter! 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.