Kruh bez brašna kojeg možete jesti bez straha od debljanja

Kruh je mnogima omiljena namirnica koju kombiniraju uz razna jela. No ovaj ukusni zalogajčić usko je povezan s debljanjem jer je prepun ugljikohidrata. Želite li uživati u ukusnom sendviču bez grižnje savjesti ili samo namazati šnitu kruha omiljenim namazom, to sada možete...bez ikakve grižnje savjesti.

Brašno u ovom receptu zaboravite, a neće vam trebati ni puno vremena i pripreme. Dovoljno je da se zaželite omiljene namirnice i krenete u spravljanje zdravog kruha za koji će vam trebati tek 6 sastojaka.

Recept za kruh bez brašna

Priprema:

1. Pećnicu prvo stavite grijati na 170 stupnjeva.
2. U posudu stavite sir, jaja i sol te dobro izmješajte.
3. Nakon toga dodajte zobene pahuljice i sodu bikarbonu i na kraju maslinovo ulje.
4. Smjesu miješajte dok ne postane glatka, a pleh obložite papirom za pečenje pa ulijte dobivenu smjesu.
5. Stavite peći kruh 30 – 40 minuta, ovisno o vašoj pećnici.

Zlatna boja ovog kruha znak je da je gotov. Prije pečenja slobodno kruh obogatite vašim omiljenim sjemenkama.

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na naš NEWSLETTER. 

Zanimat će vas i...

• Prhka pita s borovnicama 
• Proljetne quiche košarice s povrćem
• Najsočnija torta od mrkve
• Jaffa kuglof - blagdanski klasik koji morate isprobati