Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Najprodavanije
7159 137 Psyllium prah - Organski 250g Nutrigold 35,00 kn Nutrigold Probiotici, enzimi i biljna vlakna Kategorija Probiotici, enzimi i biljna vlakna
Organski proizvod Organski proizvod
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
6761 048 Soda bikarbona - bez aluminija 500g Nutrigold 11,00 kn Nutrigold Začini Kategorija Začini
7901 383 Chia sjemenke 1000g Nutrigold 32,00 kn Nutrigold Sjemenke Kategorija Sjemenke
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,74
€ 0,00 / € 40,74
0
Početna Recepti Nekoliko recepata bez brašna koji će vas osvojiti
Međuobrok - Slatko jelo

Nekoliko recepata bez brašna koji će vas osvojiti

Svi recepti
24. srpanj 2020.

Jednostavno, brzo i zdravo - to su ukratko svi recepti koji ne sadrže brašno i koji samim time ne trebaju puno pripreme. Lagani deserti, odlične zamjene za kruh i drugi obroci kojima brašno ne treba slijede u nastavku i zasigurno će vas osvojiti.

Keksi s maslacem od kikirikija


Keksići od samo 5 sastojaka - fino, brzo, zdravo

Potrebni sastojci:

Priprema:

  1. Zagrijte pećnicu na 180 °C.
  2. Pomiješajte maslac od kikirikija, šećer, jaje, sodu bikarbonu i sol u srednjoj zdjeli sve dok se ne stope.
  3. Zatim im dodajte i čokoladne kapljice.
  4. Pomoću žlice rasporedite tijesto na plohu za pečenje.
  5. Pecite 14 minuta, dok ne poprime laganu smeđu boju, pričekajte da se malo ohlade na plohi za pečenje, a zatim ih prebacite na žičani stalak dok se potpuno ne ohlade.

Uštipci od graha


Uštipci od graha - veganski snack bez brašna

Potrebni sastojci:

  • 1 šalica graha (dobro operite i potopite na 5 sati)
  • 1 velika mrkva (naribana)
  • Glavica luka (sitno sjeckana)
  • Soja sos
  • Začini

Priprema:

  1. Nakon što je grah stajao u vodi 5 sati među dlanovima protrljajte dio po dio kako bi ljuska graha pala. I ponovite to par puta kako bi sve ljuske pale.
  2. Ocijedite i pola graha ubacite u blender s malo vode. Kada se dobro zblenda u gustu smjesu, dodajte i drugi dio graha i opet blendajte s malo dodavanja vode (minimalno kako bi radio blender).
  3. Kada ste sve izblendali dodajte luk, začine i soja sos.
  4. Smjesu ostavite u frižideru minimalno par sati (najbolje 24 sata).
  5. U zagrijanom kokosovom ulju pržite male kuglice koje ste formirali iz smjese.
  6. Pecite dok ne dobiju zlatnu boju.

Oopsie kruh

oopsie

Potrebni sastojci:

Priprema: 

  1. Odvojite bjelanjke i žumanjke.
  2. Napravite čvrsti snijeg od bjelanjaka i malo himalajske soli, a u drugoj zdjeli umutite žumanjke, sir i prašak za pecivo do glatke smjese.
  3. Snijeg potom pažljivo dodajte u smjesu žutanjaka i sira.
  4. Polako miješajte kako bi zadržali zrak u smjesi.
  5. Žlicom uzimajte smjesu i stavljajte ju na pleh sa papirom za pečenje.
  6. Pecite 25 minuta na 150°C.

Krem juha od prosa

Posna krem juha od prosa - bez zaprške, bez brašna, bez jaja i vrhnja

Potrebni sastojci:

Priprema:

  1. Na maslinovom ulju popržiti luk (narežite na veće komade) i dodati mrkvu i pastrnjak narezane na kolutiće i celer par većih komada.
  2. Doliti s malo vode i kuhati na blagoj vatri oko 30 minuta.
  3. Potom dodate proso i sol pa nastavite s kuhanjem.
  4. Dodajte postepeno vode, jer će proso puno upiti. Nakon 20 minuta izvadite luk, a mrkvu, celer i pastrnjak skuhani s prosom stavite u blender (ako ne želite potpunu kašu nemojte svo povrće izblendati). Vratite u zdjelu, dodajte još malo vode, začinite i prokuhajte 2-3 minute.

Pizza bez brašna

Nekoliko recepata bez brašna koji će vas osvojiti

Potrebni sastojci:

Priprema:

  1. Pećnicu stavite grijati na 200 stupnjeva.
  2. U većoj zdjeli pomiješajte lanene sjemenke, parmezan i 2 jaja te miješajte dok ne dobijete jednoličnu smjesu.
  3. Smjesa će biti pomalo ljepljiva pa je pustite barem 5 minuta da povuče više vode te postane lakša za razvlačenje.
  4. Vodom namočenim rukama uzmite smjesu i raširite je po papiru za pečenje.
  5. Stavite u pećnicu na 8 minuta pa izvadite i stavite nadjeve i pecite još 15 minuta.

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu!

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Komentari (1)
hans hansovski, 29. ožujak 2020.
vjerovatno ukusno ali ja jedem samo sirovo

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.

Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Facebook messenger (like page)
Sendgrid

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel