Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 14,13
€ 0,00 / € 14,13
0
Početna Recepti Kruh recepti Ovaj proteinski kruh raspametit će sve sportaše
Prilog

Ovaj proteinski kruh raspametit će sve sportaše

Svi recepti
08. siječanj 2020.

Postoje neka jela koja jednostavno nisu jednako ukusna bez kruha. Svi pokušavamo izbjegavati tu namirnicu, iako nema ništa bolje od svježe pečenog kruha, toplog s maslacem ili domaćim pekmezom.

Problem je grižnja savjest koja nas opere kad shvatimo da se “samo jedan komad” pretvorio u cijeli pojedeni kruh. Ipak, postoje kruhovi zbog kojih jedna šnita više neće biti preveliki grijeh. 

Mnogi nutritivni sastojci mogu poslužiti kao zamjena za brašno, od zobenih pahuljica i ostalih zdravih žitarica do orašastih plodova, kokosovog brašna i drugih ukusnih i zdravih sastojaka. Tako jedan običan kruh može dobiti na tisuće lica...ovog puta, zahvaljujući proteinima u prahu i zobenom brašnu te sjajnim psyllium ljuskicama.

Priprema:

  1. Zagrijate prvo pećnicu na 170°C.
  2. Obložite kalup za pečenje papirom za pečenje ili pripremite silikonski kalup.
  3. Pomiješajte sve sastojke i jako dobro izmiješajte.
  4. Ulite u posudu i pecite oko 40 minuta, sve dok ne postane tvrdo i dok kruh ne počne dobivati smeđu boju.
  5. Izvadite iz pećnice i pustite da se ohladi.

Za više zdravih recepata i savjeta, prijavite se na newsletter!

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.