Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,63
€ 0,00 / € 40,63
0
Početna Recepti Low carb štapići punjeni mozzarellom zahvaljujući psylliumu
Međuobrok - Slano jelo

Low carb štapići punjeni mozzarellom zahvaljujući psylliumu

Svi recepti
11. rujan 2017.

Low carb štapići punjeni mozzarellom zahvaljujući psylliumu

 

Psyllium ljuskice su sjemenke biljke Plantago ovata, podrijetlom iz Indije. Glavna im je osobina higroskopnost - nakupljanje vode i bubrenje. To su neprobavljivi listići i odličan izvor topivih vlakana, a vlakna pomažu u regulaciji probave, čišćenju organizma od toksina, ubrzavanju metabolizma te gubljenju viška kilograma.

 

 

Pazite na unos ugljikohidrata, a ipak vam previše nedostaju tjestenina, peciva i druge poznate nezdrave delicije? Ne brinite, uz psyllium je moguće jesti ukusna peciva/štapiće punjene mozzarellom.

 

 

 

 

Potrebni sastojci:

 

1/2 šalice kokosovog brašna

 

2 žlice otopljenog ghee maslaca

 

1 jaje

 

Malo soli

 

Malo papra

 

Malo češnjaka u prahu

 

1/2 žličice praška za pecivo

 

1 žlica psyllium praha

 

1 šalica kipuće vode

 

8-10 prutića/štapića mozzarelle

 

 priprema2priprema1

 

Priprema: Stavite grijati pećnicu na 200 stupnjeva. Prvo pomiješajte suhe sastojke pa im dodajte maslac i jaja te sve izmiksajte dok ne dobijete glatku smjesu. Zakuhajte vodu i dodajte malo po malo kako bi dobili glatko tijesto. Dobiveno odrežite na 8 jednakih dijelova, razvaljajte, punite mozzarellom pa oblikujte u štapić. Na papiru za pečenje pecite na jednoj strani 20 minuta pa okrenite štapiće i pecite još 10.

 

Mozzarella je stvarno zakon među sirevima i s njom je tako lako kuhati maštovita i zdrava jela. Samo ih pogledajte i odaberite s kojim ćete uprljati kuhinju:

 

MOZZARELLA ŠTAPIĆI - PALEO OBROK BEZ GLUTENA

 

ZDRAVA ZAPEČENA TJESTENINA OD SAMO 4 SASTOJKA

 

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu.


 

 

 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.