Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno bez PDV-a: 0,00 kn
Ukupan PDV: 0,00 kn
Ukupno bez dostave: 0,00 kn
Sveukupno: 0,00 kn
0
BESPLATNA dostava za narudžbe iznad 299 kn!
Početna Recepti Aromatične hrskave low carb lepinje

Aromatične hrskave low carb lepinje

Vrsta jela
Prilog
Vrijeme pripreme
45min
Složenost
Vrlo jednostavna priprema
Sastojci

4 žlice kokosovog brašna
2 jaja
1 žlica mljevenog zlatnog lana
1 žlica kokosovog ulja (otopljenog)
1 žlica psylliuma
Začini (kurkuma,peršin,origano,Mediteran mix začin, chilli)

Objavljeno: 04. travanj 2016.

Aromatične hrskave low carb lepinje


Lepinje su svima najdraži oblik kruha. Ako još znamo da su zasitne, a da ne debljaju i da su zdravije od klasičnih pekarskih, postaju savršen odabir za jelo u bilo koje doba dana.

Uz pomoć kokosovog brašna, ove su lepinje s vrlo niskim udjelom ugljikohidrata. Ako pazite na unos kalorija i ako želite smršavjeti, ove low carb lepinje postat će dio vašeg svakodnevnog jelovnika.

Kokosovo brašno je prirodno bez glutena, izrazito bogato vlaknima i siromašno ugljikohidratima što ga čini idealnom namirnicom u LCHF prehrani. Osim toga sadržava oko 20% proteina sa svih 8 esencijalnih aminokiselina. Ovo hranjivo brašno u suradnji s još nekoliko zdravih, kvalitetnih sastojaka čine low carb lepinje jako ukusnim i jako zdravim obrokom.
 


Priprema: 

  1. Umutiti jaja, dodati brašno, psyllium i ulje. Dobro umiješati.
  2. Zatim staviti začine i još jednom sjediniti sve.
  3. Oblikovati lepinje i peći na papiru za pečenje na 170 stupnjeva oko pola sata (dok ne pozlatne).


Ovim se izvrsnim receptom Izabela prijavila na nagradni natječaj POŠALJI RECEPT na kojem može sudjelovati svatko od vas.

Kokosovo brašno česta je namirnica i u našim jelima i receptima pa kuhajte i pecite raznorazne obroke:

PALEO PECIVA OD MRKVE I KOKOSOVOG BRAŠNA

DORUČAK S KOKOSOVIM BRAŠNOM

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Array ( [50] => Array ( [id] => 50 [code] => 57-2794 [position_h] => 0008 [level] => 1 [total] => 14 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bionaa_5a4e5938f1718.png [title] => Biona [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/biona/ [url_basic] => biona [landing_page] => 0 ) [81] => Array ( [id] => 81 [code] => 5-2794 [position_h] => 0011 [level] => 1 [total] => 13 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bobs-red-mill-logo-cleaned1_5a4d0a2df193f.png [title] => Bob s Red MIll [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/bob-s-red-mill/ [url_basic] => bob-s-red-mill [landing_page] => 0 ) [79] => Array ( [id] => 79 [code] => 3-2794 [position_h] => 0110 [level] => 1 [total] => 139 [total_discount] => 2 [main_image] => catalog/manufacturer/dennree_5a376cd140646.jpg [title] => Dennree [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/dennree/ [url_basic] => dennree [landing_page] => 0 ) [91] => Array ( [id] => 91 [code] => 91-2794 [position_h] => 0005 [level] => 1 [total] => 62 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/fushi_5a4e52cdac3a2.png [title] => Fushi [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/fushi/ [url_basic] => fushi [landing_page] => 0 ) [1] => Array ( [id] => 1 [code] => nutrigold [position_h] => 0001 [level] => 1 [total] => 384 [total_discount] => 16 [main_image] => catalog/manufacturer/nutrigold-logo_5a4f1b600a15a.png [title] => Nutrigold [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/nutrigold/ [url_basic] => nutrigold [landing_page] => 0 ) [25] => Array ( [id] => 25 [code] => 32-2794 [position_h] => 0007 [level] => 1 [total] => 49 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/orgran_5a3787fe3679f.jpg [title] => Orgran [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/orgran/ [url_basic] => orgran [landing_page] => 0 ) [82] => Array ( [id] => 82 [code] => 9-2794 [position_h] => 0003 [level] => 1 [total] => 177 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/probios_5a378a2587146.png [title] => Probios [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/probios/ [url_basic] => probios [landing_page] => 0 ) )
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane