Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Osnovica za izračun PDV-a: € 0,00
Ukupan PDV: € 0,00
Ukupno bez dostave: € 0,00
Sveukupno: € 0,00
0
Početna Recepti NAJJEDNOSTAVNIJI KOLAČ OD PROSA

NAJJEDNOSTAVNIJI KOLAČ OD PROSA

Vrsta jela
Međuobrok - Slatko jelo
Vrijeme pripreme
40min
Složenost
Vrlo jednostavna priprema
Sastojci

400 grama prosa

1l soka 100% jabuka

Objavljeno: 11. prosinac 2015.

Nekad stočna hrana, a danas žitarica vrijedna pažnje- to je proso. Ova bezglutenska žitarica dobila je pažnju zbog svojih hranjivih tvari. Sadrži čak 15 posto bjelančevina, što ga čini vrhunskom namirnicom za vegetarijance, a uz to je bogato vlaknima, vitaminima B-kompleksa, uključujući niacin, tiamin i riboflavin.

Osim što je vrsna žitarica koju uglavnom kombiniramo kao prilog, proso se pokazao izvrsnim u desertima. Nakon što ste probali TORTU OD PROSA BEZ BRAŠNA I ŠEĆERA morate probati i ovaj najjednostavniji kolač s prosom u glavnoj ulozi.

 




Kolač od jabuke i prosa


 Priprema: 

  1. Operite proso pa ga pomiješajte sa sokom od jabuke i kuhajte na srednje jakoj vatri uz miješanje. Kada smjesa već postane gusta dodajte još malo vode i malo soka. Gustu smjesu prebacite u navlaženi dublji pleh. Pustite da se ohladi, a potom kolač "uredite" kako god želite.
  2. Preko njega možete preliti rastopljenu čokoladu ili bobičasto voće. Možete napraviti i žele od agar-agara. U 600 ml vode stavite 3 vrećice agaranta, dodajte malo šećera, kuhajte 3 minute i prelijte preko voća kojim ste odlučili ukrasiti biskvit od prosa.


Isto tako u smjesu/biskvit od prosa nakon kuhanja možete ubaciti malo bobičastog voća ili šljiva.

Kolač režite na klasične kocke.

 

 

 

 

 

 

 

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane