Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: 0,00 € | 0,00 kn
Do besplatne dostave nedostaje vam 39,99 € | 301,30 kn
0,00 € | 0,00 kn / 39,99 € | 301,30 kn
0
Početna Recepti Slano i slasno Tofu pašteta postat će vam omiljeni proteinski namaz
Međuobrok - Slano jelo

Tofu pašteta postat će vam omiljeni proteinski namaz

Svi recepti
02. siječanj 2023.


Domaća tofu pašteta oduševit će sva nepca!

Za pripremu ukusne paštete od tofua potrebno vam je nekoliko kvalitetnih sastojaka i pet minuta posla, a imat ćete spreman odličan domaći namaz za doručak ili večeru. U nastavku vam donosimo jednostavan veganski recept kojeg svakako možete prilagoditi vlastitom ukusu.  Pašteta od tofua poslužit će kao odlično predjelo, posebno u situacijama kada nemate ideja kako oduševiti ukućane, ali i iznenadne goste.

Za pripremu ovog izuzetno ukusnog namaza od tofua trebat će vam nekoliko minuta. Namaz je zaista svestran i odlično se sljubljuje s različitim namirnicama, zdraviji je od kupovnih namaza i djeca ga obožavaju. Možete ga koristiti kao ukusnu zamjenu za majoneze u sendvičima ili ga jednostavno mazati na kruh, tost ili ga kombinirati s domaćim tortiljama i grickalicama. 

Domaći namaz od tofua krasi izuzetan okus i još bolji sastav, koji će se svidjeti svima koji paze na prehranu i ne jedu meso. Zdravi veganski namaz super se brzo priprema, bogat je proteinima i možete ga jesti nekoliko dana. Pohranjen u hladnjaku održat će svježinu danima!

Kako napraviti zdravi proteinski namaz od tofua? 

Sve sastojke stavite u blender kako bi se dobila željena kremasta i maziva tekstura. Zatim po želji dodajte malo nasjeckanog vlasca ili peršina i gotovi ste! Tako je jednostavno. Za pripremu će vam trebati dimljeni tofu, maslinovo ulje, kapari, senf i začini.  

Da biste dobili lijepu gustu teksturu, pokušajte ukloniti što više vode iz tofua prije nego što ga dodate u procesor hrane. Samo ga pritisnite i osušite papirnatim ručnicima nekoliko minuta. Ako imate više vremena, potpuno ga omotajte s nekoliko slojeva papirnatog ručnika. Zatim stavite nešto teško na vrh nekoliko minuta. To će vam pomoći ukloniti još više vode iz tofua kako vaš namaz ne bi bio vodenast.

Kako jesti namaz od tofua? 

Pašteta, odnosno tofu namaz poslužit će vam za čitav niz ukusnih i hranjivih jela. Možete ga koristiti na bezbroj načina, a nama omiljeni su: 

  • Punjenje za domaće tortilje
  • Namaz za sendviče
  • Umak za omiljene nachose, krekere i grisine

Jedno je sigurno, za koju god se opciju odlučite, uživat ćete u savršeno ukusnom i hranjivom obroku!

Domaći recept za tofu paštetu

Priprema:

  1. Sve sastojke izradite u blenderu, sjeckalici ili štapnim mikserom.
  2. Poslužite uz kruh ili peciva po želji.

Za još puno zdravih i finih recepata pretplatite se na naš besplatan NEWSLETTERPrijavom na newsletter ostvarite 10% popusta na prvu narudžbu. 

Isprobajte i sljedeće zdrave i ukusne recepte:

Dobar tek!

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

[email protected]

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.

Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

Google maps
Facebook messenger (like page)
Sendgrid

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel