Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 39,27
€ 0,00 / € 39,27
0
Početna Recepti Ljetni smoothie s chia sjemenkama! Nazdravlje!
Napitak

Ljetni smoothie s chia sjemenkama! Nazdravlje!

Svi recepti
19. srpanj 2019.

U ljetnim danima više se znojimo i imamo potrebu za povećanim unosom tekućine. Boravak u zatvorenim, klimatiziranim prostorima ima za posljedicu gubitak tjelesne vlage putem kože. Izgubljena se tekućina mora nadoknaditi dodatnim količinama vode ili uzimanjem namirnica bogatih vodom.

Uz puno vode, čajeva, nezaslađenih sokova, juha, odgovor vrućini su i zdravi smoothieji!


Smoothie sa chia sjemenkama idealan je napitak za nazdraviti ljetu!

Na prvi spomen chie, svi pomisle na vlakna, mršavljenje i dobar unos nutrijenata, a upravo to je ono što je bitno tijekom ljetnih dana. Na prvi spomen lubenice, pak, svi pomisle na vrućine, plažu i ljetovanje.

Zamislite sada spoj te dvije prave ljetne namirnice! U obliku smoothieja, za koji je samo potrebna dobra volja i blender.

Osim što ima visok udio vode, lubenica je ukusna, sočna i lagana pa je idealan desert ili napitak na ljetnim vrućinama. Također, niskokalorična je i sadrži mnogo vitamina, osobito vitamina A i C.

Uz samo nekoliko sastojaka svoje omiljeno voće pretvorite u ukusan i osvježavajući smoothie!


Chia sjemenke upijaju tekućinu te mogu povećati svoj obujam i do 10 puta. Postaju gelaste teksture što ih čini idealnima u kuhinji.

Nutrigold crne chia sjemenke u ljubičasto-prozirnoj plastičnoj ambalaži od 1 kg.

Chia sjemenke teksturu i okus svakog smoothieja ili frapea neće promijeniti, samo će mu dati još bolju i gušću teksturu. Uz to, napitak će obogatiti za 3,4 g vlakna, 80% potrebnog dnevnog unosa vitamina K te 63,1 mg kalcija (1 žlica).

Priprema:

1. Sve sastojke izmiksati u blenderu i poslužiti odmah.

Yum Yum Paradise nam je otkrila ovaj ljetni hit, a mi vama otkrivamo naš NEWSLETTER

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:30 - 15:30h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.