Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Brza narudžba
hr
Dostava u: Hrvatska
Dostava u: Hrvatska
Promijeni državu dostave
0
U košarici (0)

Ups! Tvoja košarica je prazna?!

Ne brini, još nije kasno za dodatne uštede ili kupovinu tvojeg omiljenog proizvoda.

Mi predlažemo da košaricu kreneš puniti s proizvodima iz aktualne

     TJEDNE AKCIJE     

DVOTJEDNE AKCIJE

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno s uključenim PDV-om: 0,00 €
Do besplatne dostave nedostaje ti 39,99 €
0,00 € / 39,99 €
0
Početna Recepti Ljetni smoothie s chia sjemenkama! Nazdravlje!
Napitak

Ljetni smoothie s chia sjemenkama! Nazdravlje!

Svi recepti
18. lipanj 2020.

U ljetnim danima više se znojimo i imamo potrebu za povećanim unosom tekućine. Boravak u zatvorenim, klimatiziranim prostorima ima za posljedicu gubitak tjelesne vlage putem kože. Izgubljena se tekućina mora nadoknaditi dodatnim količinama vode ili uzimanjem namirnica bogatih vodom.

Smoothie sa chia sjemenkama idealan je napitak za nazdraviti ljetu!

Na prvi spomen chie, svi pomisle na vlakna, mršavljenje i dobar unos nutrijenata, a upravo to je ono što je bitno tijekom ljetnih dana. Na prvi spomen lubenice, pak, svi pomisle na vrućine, plažu i ljetovanje.

Zamislite sada spoj te dvije prave ljetne namirnice! U obliku smoothieja, za koji je samo potrebna dobra volja i blender.

Osim što ima visok udio vode, lubenica je ukusna, sočna i lagana pa je idealan desert ili napitak na ljetnim vrućinama. Također, niskokalorična je i sadrži mnogo vitamina, osobito vitamina A i C.

Chia sjemenke upijaju tekućinu te mogu povećati svoj obujam i do 10 puta. Postaju gelaste teksture što ih čini idealnima u kuhinji.

 

Chia sjemenke teksturu i okus svakog smoothieja ili frapea neće promijeniti, samo će mu dati još bolju i gušću teksturu. Uz to, napitak će obogatiti za 3,4 g vlakna, 80% potrebnog dnevnog unosa vitamina K te 63,1 mg kalcija (1 žlica).

Priprema:

  1. Sve sastojke izmiksati u blenderu i poslužiti odmah.

Prijavite se na naš besplatan Newsletter i prvi saznajte sve novosti iz zdravog života uz Tvornicu Zdrave Hrane! Prijavom na newsletter ostvarite 10% popusta na prvu narudžbu. 

Zanimat će vas i...

Komentiraj i ocijeni recept

Tvoj email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na ostavljeni komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

[email protected]

Želiš 10% popusta?

A tko ne želi?! Ostvari ga prijavom na besplatni newsletter. Tamo te čekaju akcije, savjeti i recepti iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.