Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,67
€ 0,00 / € 40,67
0
Početna Recepti Zalogajčići od sjemenki suncokreta i cimeta - idealni međuobrok
Međuobrok - Slatko jelo

Zalogajčići od sjemenki suncokreta i cimeta - idealni međuobrok

Svi recepti
22. svibanj 2018.

Ovi mali zalogaji od sjemenki suncokreta i cimeta izvrsni su za vrijeme kada ste u pokretu i trebate brzo "smirivanje" gladi. Slatki med, hrskave sjemenke i orašasti plodovi čine ukusnu kombinaciju, a vitamin E i magnezij i odličan nutritivan međuobrok.

Cimet se od davnina smatra čudotvornim prirodnim lijekom. On usporava širenje raka, štiti od srčanih bolesti, ima protuupalna svojstva, a odličan je i za gubitak kilograma.

Želite li biti zdravi i osjećati se bolje pojedite svaki dan žličicu cimeta!

Ovaj začin dobiva od unutarnje kore malog, grmolikog drveta iz porodice lovora i nazivaju ga čudotvornim prirodnim lijekom još od doba starih Egipćana. Postoji nekoliko vrsti cimeta, a najljekovitiji je cejlonski.

S druge strane, sjemenke suncokreta bogate su bjelančevinama te po sadržaju njima ne zaostaju mnogo od mesa. U 100 grama sjemenki nalazi se oko 23 grama bjelančevina, 49 grama masti, 12 grama ugljikohidrata te 6 grama biljnih vlakana.

Sjemenke suncokreta izvor su vitamina E, a pomažu u smanjenju kolesterola u krvi i održavaju kardiovaskularno zdravlje. Također mogu olakšati nesanicu i ojačati pamćenje te njeguju i blagotvorno utječu na kosu.

K tome, uistinu su ukusne te mogu bez problema zamijeniti popularni čips i štapiće kao grickalice. Sadrže podosta kalorija (561 kcal u 100 g), stoga ukoliko ste na dijeti trebate kontrolirati količinu koju konzumirate.

Pržene sjemenke suncokreta su popularne grickalice u Kini!

Kinezi im dodaju i razne začine dok se prže pa mogu biti slatkog, slanog, kremastog okusa itd. Mi smo se malo inspirirali Kinom pa osmislili ukusne keksiće, koje ćete nositi svuda sa sobom.

Priprema:

1. Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva.

2. U maloj zdjeli smješajte sve sastojke.

3. Na pleh stavite papir za pečenje, a sa žlicom vadite smjesu, male keksiće.

4. Pecite 5 minuta i prije odvajanja s papira za pečenje pustite da se dobro ohlade.

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Komentari (3)
Gordana Mrkša, 20. kolovoz 2018.
Slasno
Ivana, 04. lipanj 2018.
Odlični! Pravila jučer, danas ide dupla tura!
Rz, 25. svibanj 2018.
Keksći od sjemenki suncokreta, cimeta i badema

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.