Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Najprodavanije
7159 137 Psyllium prah - Organski 250g Nutrigold 35,00 kn Nutrigold Probiotici, enzimi i biljna vlakna Kategorija Probiotici, enzimi i biljna vlakna
Organski proizvod Organski proizvod
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
6761 048 Soda bikarbona - bez aluminija 500g Nutrigold 11,00 kn Nutrigold Začini Kategorija Začini
7901 383 Chia sjemenke 1000g Nutrigold 32,00 kn Nutrigold Sjemenke Kategorija Sjemenke
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,85
€ 0,00 / € 40,85
0
Početna Recepti Zdravi namazi Najbolji namazi za vašu omiljenu šnitu kruha
Međuobrok - Slano jelo

Najbolji namazi za vašu omiljenu šnitu kruha

Svi recepti
05. veljača 2017.

Najbolji namazi za vašu omiljenu šnitu kruha


Integralni kruhovi sa zdravim brašnima, sjemenkama i s ostalim zdravim sastojcima idealan su odabir hrskavaca bez kojih nikako ne možemo. Jednom kad ste odabrali ukusni i zdravi kruh, morate pronaći i namaze koji će savršeno obogatiti vašu omiljenu šnitu kruha.

Namazi nisu samo premaz preko kruha već mogu biti nutritivno bogatstvo i pravi obrok stoga sljedeći put dobro birajte čime mažete šnite kruha, a u nastavku vam donosimo naše zdrave prijedloge.

 

GHEE SVJEŽI MASLAC


Pročišćeni svježi maslac, jedinstveni je prirodni proizvod, esencija mlijeka, bez dodataka, pojačivača okusa, soli, šećera, umjetnih aroma, boja i konzervansa. Jedini je mliječni proizvod koji ne sadrži laktozu.

Ghee pročišćeni svježi maslac 1500g
Širom svijeta i u Europi upotrebljava se još od davnina u kulinarstvu te u terapijske i religiozne svrhe radi blagotvornog učinka na tijelo i um. Može se konzumirati na bezbroj načina i odlična je zamjena za biljna ulja, maslac ili ostale masnoće. Koristi se kao samostalan namaz na kruh, prilikom kuhanja i pečenja svih vrsta hrane ili dodatak jelima za obogaćivanje okusa i nutritivnih sastojaka.

 

 

NAMAZ OD BUČINIH GOLICA


Sjemenke bundeve su izvrstan izvor cinka, mangana, fosfora, magnezija, bakra i željeza. Također, čak 20% ovih sjemenki čine proteini. Sjemenke bundeve su odličan izvor primarnih bjelančevina, a i sve esencijalne aminokiseline su zastupljene u odličnom omjeru.


Priprema: Bučine golice popržite na tavi pa ih ohladite i sameljite u blenderu zajedno s češnjakom, maslacom i začinima. Bučino ulje dodajte ovisno o tome koliku gustoću namaza želite.

 

 

TAHINI


tahini od integralnog sezama

Tahini je odličan i lako probavljiv izvor kalcija. Jedna porcija tahinija sadrži oko trećine dnevne preporučene doze ovog minerala. Kalcij je važan za jačanje kostiju, zubiju i mišića, a istraživanja su ga povezala sa sniženim rizikom od alergija i nekih vrsta karcinoma. Tahini je također bogat željezom, magnezijem, kalijem, fosforom i vitaminima B i E.

HUMMUS OD SLANUTKA

Radi se o bliskoistočnom specijalitetu kojeg u izvornom obliku možete probati u libanonskim restoranima, ali ga i vrlo brzo i jednostavno možete napraviti i kod kuće. Slanutak, maslinovo ulje, češnjak, limun osnovni su sastojci ovog namaza, iako će Libanonci (a i svi oni koji vole humus) reći da dobrog humusa nema bez tahinija, paste od sezama. Ovaj se namaz smatra najzdravijim na svijetu, a možete ga napraviti pomoću ovog recepta: HUMUS-NAJZDRAVIJI NAMAZ NA SVIJETU.

NAMAZ OD SUNCOKRETA

Potrebni sastojci:

200 g neprženog suncokreta

1dcl maslinovog ulja

2dcl vode

Himalajska sol

Mladi luk

Malo limunovog soka

Priprema: Sjemenke suncokreta namočite preko noći te procijedite i dobro operite. Sameljite u blenderu sa svim sastojcima. Ovaj “svježi sir” ne može dugo stajati, jer brzo fermentira.

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu.

 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.

Zatvori

Vaša privatnost i osobni podaci su nam bitni. Sukladno novoj Općoj uredbi o zaštiti podataka ažurirali smo naša Pravila privatnosti.

Kako bi se osigurao ispravan rad ovih web-stranica, ponekad na vaše uređaje pohranjujemo male podatkovne datoteke poznate pod nazivom kolačići.

Više o Pravilima privatnosti pročitajte ovdje.

Više o Pravilima o korištenju kolačića pročitajte ovdje.

Postavke o kolačićima možete urediti i/ili ažurirati ili obrisati prilikom svakog posjeta našoj stranici. O svemu više pročitajte u Pravilima o korištenju kolačića.

Google maps
Facebook messenger (like page)
Sendgrid

Google tag manager
Google analytics
Google ecommerce
Facebook pixel