Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,63
€ 0,00 / € 40,63
0
Početna Recepti Zdravi namazi Namaz od bijelog graha, jedne od najzdravijih mahunarki
Prilog

Namaz od bijelog graha, jedne od najzdravijih mahunarki

Svi recepti
17. srpanj 2018.

Bijeli grah je mahunarka koja se ističe po bogatstvu hranjivih nutrijenata. Ova mahunarka uzgaja se zbog svojih bijelih zrnaca, a potiče iz Amerike. Važan je izvor željeza te se preporuča da ga konzumiraju ljudi koji boluju od anemije. Osim toga bijeli grah sadrži magnezij i kalcij koji izgrađuju zdrave kosti i zube.

Bijeli grah preporuča se i osobama koje su na dijeti, jer vas zbog visoke razine vlakana koje sadrži, dulje vrijeme drži sitima. Bogat je vitaminom B1 koje formira moždane ćelije pa se preporuča svakodnevno konzumiranje 90 grama bijelog graha kako bi se poboljšale i održale kognitivne funkcije.

Na žlicu, u salatama, kao dio hamburgera, ispostavio se kao savršena namirnica, ali čekajte da probate ovaj namaz i da vas osvoji zauvijek.

Priprema:

1. Grah i ostale sastojke miksajte u mikseru dok ne dobijete glatku smjesu.

2. Posolite i popaprite po želji.

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.