Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Osnovica za izračun PDV-a: € 0,00
Ukupan PDV: € 0,00
Ukupno bez dostave: € 0,00
Sveukupno: € 0,00
0
Početna Recepti Zobeni kruščići gotovi u 10 minuta

Zobeni kruščići gotovi u 10 minuta

Vrsta jela
Prilog
Vrijeme pripreme
30min
Složenost
Vrlo jednostavna priprema
Sastojci

150 grama mekanih zobenih pahuljica
125 grama kiselog vrhnja (zobeno ili sojino)
2 jaja
List svježeg celera (po želji)
Himalajska sol

Objavljeno: 24. siječanj 2016.

Zobene pogačice odličan su doručak, idealan i praktičan obrok na poslu te hranjiva i "light" večera. Zobene pahuljice imaju glavnu ulogu u ovom receptu što je najveći plus ovih peciva odnosno pogačica.

Radi svojih dijetalnih vlakana od kojih se dio ne razgradi u toku probave, zobene pahuljice ubrzavaju probavni proces i olakšavaju konstipaciju pa se često preporučaju i kao sastavni dio Dukanove dijete.

Za ovaj kruh zajedno s pečenjem ne treba duže od 10 minuta i ako nam je nekada potreban ovaj recept to je onda u ovo užurbano vrijeme kada svi radimo i često ne stignemo nigdje drugdje osim u pekaru.


Priprema: 

  1. U posudi dobro pomiješajte zobene pahuljice, kiselo vrhnje, jaja, žličicu soli i nasjeckani list celera.
  2. Po guštu i ukusu odredite koliko ćete celera nasjeckati u zobeni kruh. 
  3. Smjesu za zobeni kruh stavite u obliku malih pogača na zagrijanu teflonsku ili keramičku tavu i pecite po par minuta s jedne pa s druge strane.


Još zdravih kruščića/peciva nađite u sljedećim receptima:

SENDVIČ PECIVA OD TAPIOKE

BEZGLUTENSKA PECIVA

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane