Buddha bowl s crnom rižom
InstashopBuddha bowl s crnom rižom - instashop
Slatki zalogaj za jak imunitet - sirova camu camu torta
Zdravi desertiSlatki zalogaj za jak imunitet - sirova camu camu torta
Suplementi i dodaci prehrani: Vodič kroz osnove suplementacije
Zdravi kutakSuplementi i dodaci prehrani: Vodič kroz osnove suplementacijeSuplementi, ta “džungla” od proizvoda… Kada dođemo na prodajno mjesto sa suplementima doslovno od šume ne vidimo drvo. Čitajte dalje i saznajte sve o potrebnoj i nepotrebnoj suplementaciji.
vitamin c u hrani
Zdravi kutakVitamin C u hrani - ovo su namirnice koje imaju najviše vitamina C, a nisu naranče!Da, vitamin C dobivamo iz naranče i limuna, ali puno je više hrane bogate ovom hranjivom tvari!
Zazubice nam rastu na spomen branda Makedonske delicije
Brandovi & TrendoviZazubice nam rastu na spomen branda Makedonske delicijeGurmanska dimenzija okusa
salata sa chia sjemenkama
Slano i slasnoNekoliko izvrsnih salata s chia sjemenkamaSjemenke se odlično mogu upotrijebiti pri pripremi zdravog ručka ili užine. Dodajte ih u salatu kako bi povisili unos bjelančevina.
Zdravi tart od zobenih pahuljica i šumskog voća - desert za poželjeti
Zdravi desertiZdravi tart od zobenih pahuljica i šumskog voća - desert za poželjetiŠumsko voće nam je uvijek dostupno, i zato ga iskoristite i napravite ukusnu poslasticu s ovim voćem.
Mousse od kikirikija
Zdravi desertiMousse od kikirikija - najukusnija poslastica za najveće ljubitelje kikiriki maslaca!Mousse od kikirikija - najukusnija poslastica za najveće ljubitelje kikirika maslaca!
Torta od tikvica
Zdravi desertiOd vrta do tanjura - donosimo recept za čokoladnu tortu od tikvica!Od vrta do tanjura - donosimo recept za čokoladnu tortu od tikvica!
Redovito vježbanje može prevenirati mnoge potencijalne bolesti.
Zdravi kutakNa reformeru, u teretani ili kod kuće - nije važno gdje vježbate već koliko dugo!Tjelesna aktivnost potrebna je i korisna tijekom cijelog života. Stoljećima se već zna kako su tjelovježba i dobra kondicija usko povezane sa zdravljem i dugovječnošću. Bilo da se bavite određenim sportom ili slijedite smjernicu od 150 minuta tjelesne aktivnosti tjedno, redovitom tjelovježbom možete poboljšati svoje zdravlje na mnoge načine!
Joga kod kuće: Vodič za početnike
Zdravi kutakJoga kod kuće za početnike: Osnove, oprema i savjetiSaznajte što vam sve treba za uspješan početak vježbanja joge kod kuće. U nastavku članka donosimo nekoliko korisnih savjeta za ugodno i jednostavno upoznavanje s ovom drevnom disciplinom.
što su whey proteini i kako ih koristiti
Zdravi kutakWhey proteini (proteini sirutke): Što su, jesu li zdravi, kako i kada se koriste?Što su whey proteini, jesu li dobri za vaše zdravlje, kako izabrati najbolji whey protein za vaše potrebe te kako ih i kada koristiti pročitajte u nastavku članka.