Bezglutenske energetske pločice koje mogu biti i desert

Nešto između "banana breada" i mekanih muffina. To je najbolji opis slatkih energetskih pločica od banane i kremastog "toppinga".

Kada vam treba zdrava slastica koja će vas i dobro zasititi, vrijeme je za upravo ove energetske pločice koje nastaju vrlo brzo uz pomoć pećnice i nekoliko sjajnih zdravih namirnica.

Ovi kolačići su bez glutena i potpuno prihvatljivi za vegane, ali i za sve one koji se vole zasladiti zdravo.

Priprema: Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva. U zdjeli pomiješajte brašno, šećer, sodu, sol i cimet. Dobro promiješajte pa dodajte pire banane i mlijeko. Povežite pa ubacite komadiće lješnjaka ili badema. U pleh 22x22cm stavite papir za pečenje. Smjesu koju ste dobili stavite na papir i pecite 12-15 minuta. Dok se biskvit peče, u zdjeli pomiješajte kikiriki maslac i javorov sirup. Ako će vam krema biti pregusta, dodajte malo vode i dobro promiješajte. Pečeni biskvit stavite hladiti u hladnjak pa narežite na kocke, a potom svaku kocku namažite kremom.

Energetske pločice izvrstan su obrok na putu, izletu, na poslu i u žurbi. Ono što im je također prednost je i vrlo lako priprema i izrada, pogotovo kad imate pomoć recepata:

AMARANT ZA ODLIČNE ENERGETSKE PLOČICE

SIROVE ENERGETSKE PLOČICE OD SAMO 4 SASTOJKA

Slični recepti

Recepti Ukusne energetske pločice s bananom Priprema: 40 Sastojci: 6

Recepti Brzi muffin kolačići od zobenih pahuljica Priprema: 30min Sastojci: 7

Recepti Treba vam zdravi međuobrok i slastica? Probajte pločice od jogurta i voća! Priprema: 10min + hlađenje Sastojci: 4

Recepti 5 sastojaka i 5 minuta za kremasti, slatki puding Priprema: 5min Sastojci: 5

Recepti Napravite ukusne bezglutenske muffine! Priprema: 30 min Sastojci: 7

Recepti Veganske paleo pržene banane kao doručak, međuobrok ili desert Priprema: 20min Sastojci: 4