Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Tvoja košarica je prazna.

Dodaj bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno s uključenim PDV-om: 0,00 €
Do besplatne dostave nedostaje ti 39,99 €
0,00 € / 39,99 €
0
Početna Recepti 5 recepata za najzdravije palačinke na svijetu
Međuobrok - Slatko jelo

5 recepata za najzdravije palačinke na svijetu

Svi recepti
15. prosinac 2022.



Palačinke su najdraži, najjednostavniji i najukusniji oblik obroka koji apsolutno svi vole i kojeg aspolutno svi mogu napraviti. Kao tortilja, slatke, slane, punjene, zapečene - svejedno je. Zdrave palačinke su uvijek odličan odabir kada ste gladni, a najboljih pet recepata za najzdravije i najhranjivije palačinke donosimo u nastavku. Izaberite recept koji vam najviše odgovara, a nakon isprobavanja svakako nam javite dojmove! 

1. Proteinske palačinke - brzi recept 


zobene palačinke

Sastojci: 

Priprema: 

  1. Pomiješajte sve sastojke dok smjesa nije jednolična i tekuća. Pecite kao klasične palačinke. Najbolje pašu uz maslac od kikirikija i voće.

2. Palačinke od pira bez jaja i mlijeka


palačinke od pira

Sastojci:

Priprema:

  1. Sve sastojke izmiješajte u smjesu koja će biti malo rijeđa.
  2. Ghee ili kokosovo ulje zagrijte na tavi, a potom izlijte smjesu.
  3. Kada se gornja strana skroz posuši i počne primati zlatno-smeđu boju na rubovima, okrenite palačinku i pecite ju još minutu s druge strane.

3. Palačinke od (samo) banana 


slasne palačinke

Sastojci:

  • 2 jaja
  • 1 banana

Priprema:

  1. Bananu izgnječite u pire bez grudica, dodajte jaja i dobro umutite uz pomoć pjenjače.
  2. Na zagrijanoj tavi uz pomoć šeflje vadite tijesto i pecite male palačinke.

4. Recept za zdrave orašaste palačinke


palačinke od oraha,pira

Sastojci:

Priprema:

  1. Sve sastojke izmiješajte i stavite na zagrijano ulje peći. Sa svake strane po 2-3 minute.

5. Recept za najzdravije palačinke od heljde 


palačinke od heljde

Sastojci:

Priprema:

  1. U mlijeko umiješajte brašno, jaja, ulje, mineralnu vodu i sodu.
  2. Umutite dobro sve sastojke i stavite hladiti u hladnjak 30-40 minuta. 
  3. Tavu ugrijte i dodajte malo kokosovog ulja i stavite peći 2-3 minute sa svake strane. Palačinke neće biti pretanke.
  4. Najbolje ih je puniti svježim sirom i mozzarellom.

Isprobajte i sljedeće slatke recepte koje smo pripremili za vas: 

Dobar tek! 

Za još finih i zdravih recepata pretplatite se na naš besplatan NEWSLETTER. Prijavom na newsletter ostvarite 10% popusta na prvu narudžbu. 

Komentiraj i ocijeni recept

Tvoj email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na ostavljeni komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

[email protected]

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.