Korisnička podrška
Chia Fresca poznata i kao meksička limunada napitak je koji kod nas još nije toliko popularan, ali koji ćete nakon pročitanog sigurno popularizirati…ako ništa, u vašoj kuhinji i u krugu vaših poznanika.
Chia sjemenke su bogate masnim kiselinama (posebice omega-3), proteinima i vlaknima. Na sebe vežu vodu, te se konzumiraju (prethodno natopljene) kako bi hidrirale tijelo, pomogle u probavi i poboljšale apsorpciju hranjivih tvari u crijevima. Daju osjećaj sitosti, imaju nizak glikemijski indeks te pomažu sportašima u regeneraciji mišića.
Ako nekad treba početi s detoksikacijom onda je to zasigurno prije vrućih, ljetnih dana.
S obzirom na vrućine koje nas snađu svako ljeto, ovaj je napitak učinkovit za sprječavanje dehidracije. Taj je napitak idealan i za sportaše (a pogotovo trkače), jer zadržava elektrolite i idealan je za dugo vježbanje na visokim vrućinama i vlazi jer osigurava produženu hidraciju.
Sjajno, zar ne!?
Voda je sastavan dio našeg života i sudjeluje u gotovo svim procesima ljudskog organizma. Ako ste u potrazi kako brzo i jednostavno napraviti napitak koji će vas regenerirati, vratiti potrebne elektrolite i utažiti žeđ tijekom ljetnih vrućina, zaustavite potragu.
Recept je nađen!
Priprema:
Kako chia sjemenke još koristiti u prehrani te kako ih pripremati možete pročitati u našem članku RECEPTI S CHIA SJEMENKAMA.
Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na naš NEWSLETTER!
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu.
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.
Podržani načini plaćanja
U našoj web trgovini možeš platiti: