Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,55
€ 0,00 / € 40,55
0
Početna Recepti Doručak za ubrzavanje metabolizma
Doručak

Doručak za ubrzavanje metabolizma

Svi recepti
14. svibanj 2017.

Doručak za ubrzavanje metabolizma


Metabolizam je proces kojom trošimo kalorije, a zanimljivo je kako se većina kalorija potroši dok mirujemo. Kada nema novih kalorija za potrošiti – organizam se okreće prema već pohranjenim masnoćama u tijelu te se metabolizam usporava kako ne bi previše energije potrošio i upravo je zato preskakanje obroka, pogotovo jutarnjeg, suprotno onome što želimo za svoje tijelo i za svoju kilažu.

Sastojci ove kombinacije donose odlične okuse za dobro jutro, koje će "stisnuti" vaš želudac. Menta stimulira probavne enzime koji masnoće iz jogurta pretvaraju u energiju. U limunu se, kao što je već dobro poznato, nalazi vitamin C, no ono što o njemu možda ne znate je da je vitamin C antioksidans za kojeg se smatra da ubrzava potrošnju kalorija i do 25 posto.

 

Potrebni sastojci:


2,5 dl jogurta

125 grama borovnica ili mixa šumskog voća

1 žlica limunovog soka

1 žličica limunove korice

Par listića mente (nasjeckano)

Malo meda ili javorovog sirupa

Priprema: Pomiješajte jogurt, limun, naribanu koru limuna i med ili javorov sirup u zdjeli te dodajte šumsko voće i mentu.

Doručak je najbitniji obrok kada je u pitanju ubrzavanje metabolizma. Mi imamo još finih recepata za započeti dan:

SUPERZDRAVI DORUČAK S GOJI BOBICAMA

NAJBOLJI RECEPTI ZA DORUČAK ZA BOLJU PROBAVU

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu.



Foto: www.beautyblunders.wordpress.com

 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.