Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Najprodavanije
7159 137 Psyllium prah - Organski 250g Nutrigold 35,00 kn Nutrigold Probiotici, enzimi i biljna vlakna Kategorija Probiotici, enzimi i biljna vlakna
Organski proizvod Organski proizvod
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
6761 048 Soda bikarbona - bez aluminija 500g Nutrigold 11,00 kn Nutrigold Začini Kategorija Začini
7901 383 Chia sjemenke 1000g Nutrigold 32,00 kn Nutrigold Sjemenke Kategorija Sjemenke
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 14,17
€ 0,00 / € 14,17
0
Početna Recepti Engleski muffini - kruščići za svako doba dana
Prilog

Engleski muffini - kruščići za svako doba dana

Svi recepti
22. svibanj 2016.

Nama je na riječ "muffin" prva asocijacija slatki desert koji se peče u pećnici. Englezima je na riječ "muffin" prva asocijacija peciva koja najčešće doručkuju uz jaja i prženu slaninu.

Iako su ova peciva sama po sebi dobar odabir za doručak, postoji paleo verzija koja je iznimno hranjiva i zdrava.

Sa samo par sastojaka i uz pomoć pećnice (iako se tradicionalni engleski muffin priprema u mikrovalnoj) napravite slasna peciva koja možete mazati maslacem, ali i zasladiti medom i cimetom. Pekare nikada neće napraviti tako slasni i hrskavi obrok pa se bacite na izradu vlastitog engleskog muffina.

 


PRIPREMA

Priprema:

  1. Pomiješajte jaja, maslinovo ulje i vodu u zdjeli (koja može ići u pećnicu) pa im dodajte kokosovo brašno, psyllium, prašak za pecivo i sol. Dobro sve izmiješajte pa zdjelu stavite u pećnicu na 200 stupnjeva 12-15 minuta. (Ako nemate zdjelu, možete smjesu staviti i u pleh za muffine.)
  2. Izvadite pa pustite da se malo ohladi i izokrenite iz zdjele. Režite na šnite, a potom možete još zapeći u tostu ili na tavici.


Ovaj fini zajutrak možete namazati zdravim GHEE MASLACOM ili pak nekim od ovih zdravih namaza:

PAŠTETA OD SOJE

NAMAZ OD SUNCOKRETA

NEKTAR OD DATULJA

 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.