Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Uz pravilan odabir svatko može jesti slatko...
3681 124 Eritrit Prirodni zaslađivač - Bez kalorija 500g Nutrigold 35,00 kn Nutrigold Prirodni zaslađivači Kategorija Prirodni zaslađivači
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
11691 442 Datulje bez koštica 1kg Nutrigold 23,00 kn Nutrigold Suho i konzervirano voće Kategorija Suho i konzervirano voće
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
4485 188 Šećer kokosovog cvijeta - Organski 500g Nutrigold 33,00 kn Nutrigold Prirodni zaslađivači Kategorija Prirodni zaslađivači
Organski proizvod Organski proizvod
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,67
€ 0,00 / € 40,67
0
Početna Recepti Genijalan obrok iz Maroka - začinjene mrkve
Prilog

Genijalan obrok iz Maroka - začinjene mrkve

Svi recepti
16. lipanj 2017.

Genijalan obrok iz Maroka - začinjene mrkve


Mrkva je ziheraško povrće i s njom nikad ne možete pogriješiti. Osim što se dokazala u brojnim receptima kao što su KOLAČ DO MRKVE i SOK OD MRKVE I CIKLE, pokazala se izvrsnom u jednom zdravom prilogu za nedjeljni ručak, koji je inače tradicionalan u Maroku. Radi se o sirovoj mrkvi posluženoj s fantastičnim miksom začina, koji ovo narančasto korijenasto povrće čini savršenim. Samo 105 kalorija po serviranju i tek par minuta pripreme svakako idu u prilog ovom ukusnom jelu.

 

Potrebni sastojci:


3 velike mrkve narezane na tanke kolutiće

1/2 žličice slatke paprike

Malo cimeta

1/2 žličice kumina u prahu

Prstohvat kajenskog papra

1 žličica limunovog soka

2-3 lista peršina (nasjeckana)

1 češanj češnjaka (protisnuti)

2 žličice maslinovog ulja

2 žličice sezama

Priprema: Narezanu mrkvu stavite u keramičku posudu. U maloj tavici pomiješajte kumin, papriku, cimet i kajenski papar te na vatrici popržite 1 minutu pa dodajte ulje i liumov sok, promiješajte, ubacite češnjak i sve dinstajte 20-ak sekundi. Taj vrući dresing prelijte preko mrkvi, dodajte peršin i sezamove sjemenke te začinite sa soli i paprom.


Sad kad ste uživali u ovom zdravom povrću, vrijeme je i da se zdravo i brzo zasladite. Donosimo zato par brzinskih deserata:

5 MINUTA I 5 SASTOJAKA ZA KREMASTI PUDING

ČOKOLADNI SLADOLED ZA 3 MINUTE

BRZI ČOKOLADNI MUFFINI BEZ BRAŠNA

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu.



Foto: www.goodhousekeeping.com

 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.