Prilog
Pogledaj komentare (0)
Kruh s prosom - bez glutena, hranjiv i zasitan
Korisnička podrška
Svi recepti
01. studeni 2015.
Proso organizmu daje puno energije. Preporučuje se i kao vrlo pogodna hrana za starije osobe koje naginju bolestima krvožilnog sustava. Kalorijska vrijednost 100 g oljuštenog prosa je 327 kcal.
Sadrži 8,7 g vode i 10 g proteina s veoma važnim aminokiselinama. Baš zato što je toliko dobar, donosimo recept za kruh od ove žitarice odnosno od njenog brašna kojeg i sami možete napraviti.
Priprema:
- Obje vrste brašna pomiješajte pa im dodajte kvasac, šećer i sol. Umiješajte i masnoću te prstima lagano miješajte.
- Postepeno dodajte mlaku vodu i zamijesite glatko tijesto.
- Tijesto stavite u posudu i lupajte minutu u stijenke posude pa ostavite na toplom mjestu prekriveno vlažnom krpom 45 minuta.
- Pleh malo namažite masnoćom, tijesto stavite u pleh i pecite 10 minuta na 200 stupnjeva - 5 minuta s jedne strane, pa okrenite i pecite 5 minuta s druge strane.
- Izvadite i narežite na kriške. Možete poslužiti i toplo.
Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu.
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.
Tvornica Zdrave Hrane
Podržani načini plaćanja
U našoj web trgovini možeš platiti:
- kreditnim karticama
- internet bankarstvom
- gotovinom prilikom pouzeća
Fiksni tečaj: 1 € = 7,53450 kn
Prodajne lokacije
- Zagreb - Malešnica
- Zagreb - Shopping Center Point
- Zagreb - Vlaška
- Zagreb - Rudeš
- Zagreb - Dubrava
- Zagreb - Kvatrić
- Zagreb - Martinovka
- Zagreb - Z Centar
- Zagreb - Ilica
- Split - Shopping Center Mall of Split
- Split - Centar
- Rijeka - Riva
- Varaždin - Shopping Center Lumini
- Pula - Shopping Center Max City
- Zadar - Supernova centar