Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Osnovica za izračun PDV-a: € 0,00
Ukupan PDV: € 0,00
Ukupno bez dostave: € 0,00
Sveukupno: € 0,00
0
Početna Recepti Lagane, proteinske palačinke od zobenih pahuljica

Lagane, proteinske palačinke od zobenih pahuljica

Vrsta jela
Međuobrok - Slatko jelo
Vrijeme pripreme
10min
Složenost
Vrlo jednostavna priprema
Sastojci

50 g zobenih pahuljica

50 g posnog sira

3 bjelanjka

Ekstrakt vanilije

Objavljeno: 25. veljača 2016.

Lagane, proteinske palačinke od zobenih pahuljica


Dobrobiti ukusnog obroka sa zobi u glavnoj ulozi protežu se od visokog udjela topljivih vlakana sa svojom dokazanom sposobnošću snižavanja kolesterola, preko bogatstva mikronutrijenata do produženog osjećaja sitosti i energije.

Još jedna prednost koju vrijedi spomenuti definitivno je jednostavnost i brzina pripreme raznih varijanti obroka, od slatkih do slanih...no zadržimo se onim slatkim. Palačinkama!


Priprema:

  1. Zobene pahuljice usitnite u mikseru pa dodajte bjelanjke i posni sir te žličicu ekstrakta vanilije.
  2. Dobivenu smjesu bacite na tavu, a palačinku namažite maslacem od badema ili nekim homemade slatkim namazom.


Ideje za homemade slatke namaze ukradite od nas:

VEGANSKI NAMAZ OD LJEŠNJAKA

DOMAĆA NUTELLA

Ili probajte:

namaz od tamne čokolade

NAMAZ OD TAMNE ČOKOLADE

NAMAZ OD MARELICE BEZ GLUTENA

 

 

 

 

 

 

 

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane