Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno bez PDV-a: € 0,00
Ukupan PDV: € 0,00
Ukupno bez dostave: € 0,00
Sveukupno: € 0,00
0
Početna Recepti Napravite tibicos, jedan od najzdravijih napitaka na svijetu

Napravite tibicos, jedan od najzdravijih napitaka na svijetu

Vrsta jela
Napitak
Vrijeme pripreme
24h
Složenost
Vrlo jednostavna priprema
Objavljeno: 14. kolovoz 2017.

Napravite tibicos, jedan od najzdravijih napitaka na svijetu


Kefirna zrnca su male, prozirne i želatinaste strukture koje se sastoje od miješanih gljivica i bakterija što im daje njihov karakterističan izgled kristala. Ako su pravilno njegovana i redovno kultivirana, proizvodit će čudesan probiotik te se neograničeno nastaviti razmnožavati. Zrnca vodenog kefira, kojeg su prije nekoliko tisuća godina otkrili pastiri s područja Kavkaza, koristila su se svakodnevno kao ljekoviti pripravak za povećanje dugovječnosti u plemenima tog područja. Ovu šamansku intuiciju istražila je i suvremena znanost, a rezultati studija potvrdili su da kefirna zrnca sadrže široku paletu korisnih bakterija i gljivica koje podržavaju probavu, čiste i otklanjaju toksine iz organizma te da napitak sadrži i korisne vitamine, minerale, aminokiseline i enzime.

 

Potrebni sastojci:


2 šalice vode

2 žlice vodenih “kristala” kefira

1 žlica smeđeg šećera

1 žlica šećerne melase

1 suha datulja

Priprema: Koristite pročišćenu vodu, koja nije klorirana ili vodovodnu vodu, ali kada je odstajala 24 sata. Vodu stavite u vrč ili staklenu teglicu, dodajte šećer i dobro promiješajte da se sav šećer rastopi. Dodajte “kristale” tibicosa koje ste isprali vodom, ubacite datulju. Pokrijte posudu s krpom ili papirnatim ručnikom te ostavite da fermentira na svijetlom mjestu i to 24 sata.

Koristite samo pribor od drva, keramike, stakla ili plastike.

Dobrobiti vodenog kefira su zaista mnogobrojne. Regulira izmjenu obrambenih tvari u organizmu (tj. pojačava proizvodnju limfocita koji služe u obrani našeg organizma od bolesti, pogotovo teških bolesti poput aids-a, tumora, liječi bolesti srca, regulira tlak, liječi gušteraču, jetru i slezenu. Gljiva također stvara antibiotik i liječi upalna mjesta u organizmu, također spriječava upale i revitalizira cijeli organizam.

Ova je idealna zamjena za klasični kefir, koji se radi od kravljeg mlijeka pa ako ste vegan ili ne podnosite laktozu, tibicos je idealan napitak.

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu.

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Array ( [50] => Array ( [id] => 50 [code] => 57-2794 [position_h] => 0008 [level] => 1 [total] => 14 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bionaa_5a4e5938f1718.png [title] => Biona [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/biona/ [url_basic] => biona [landing_page] => 0 ) [81] => Array ( [id] => 81 [code] => 5-2794 [position_h] => 0011 [level] => 1 [total] => 13 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/bobs-red-mill-logo-cleaned1_5a4d0a2df193f.png [title] => Bob s Red MIll [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/bob-s-red-mill/ [url_basic] => bob-s-red-mill [landing_page] => 0 ) [79] => Array ( [id] => 79 [code] => 3-2794 [position_h] => 0110 [level] => 1 [total] => 141 [total_discount] => 4 [main_image] => catalog/manufacturer/dennree_5a376cd140646.jpg [title] => Dennree [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/dennree/ [url_basic] => dennree [landing_page] => 0 ) [91] => Array ( [id] => 91 [code] => 91-2794 [position_h] => 0005 [level] => 1 [total] => 62 [total_discount] => 0 [main_image] => catalog/manufacturer/fushi_5a4e52cdac3a2.png [title] => Fushi [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/fushi/ [url_basic] => fushi [landing_page] => 0 ) [1] => Array ( [id] => 1 [code] => nutrigold [position_h] => 0001 [level] => 1 [total] => 385 [total_discount] => 1 [main_image] => catalog/manufacturer/nutrigold-logo_5a4f1b600a15a.png [title] => Nutrigold [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/nutrigold/ [url_basic] => nutrigold [landing_page] => 0 ) [25] => Array ( [id] => 25 [code] => 32-2794 [position_h] => 0007 [level] => 1 [total] => 49 [total_discount] => 5 [main_image] => catalog/manufacturer/orgran_5a3787fe3679f.jpg [title] => Orgran [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/orgran/ [url_basic] => orgran [landing_page] => 0 ) [82] => Array ( [id] => 82 [code] => 9-2794 [position_h] => 0003 [level] => 1 [total] => 177 [total_discount] => 7 [main_image] => catalog/manufacturer/probios_5a378a2587146.png [title] => Probios [url] => https://www.tvornicazdravehrane.com/proizvodi/proizvodjaci/probios/ [url_basic] => probios [landing_page] => 0 ) )
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane