Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 14,09
€ 0,00 / € 14,09
0
Početna Recepti NJOKI OD BUTTERNUT TIKVE ZA NADOLAZEĆU JESEN
Prilog

NJOKI OD BUTTERNUT TIKVE ZA NADOLAZEĆU JESEN

Svi recepti
10. rujan 2015.

Jesen je u znaku tikvica i tikvi i zato ih morate iskoristiti na sve moguće načine. Tikva izuzetno povoljno djeluje na regulaciju probave, na smetnje kod mokraćnih kanala, a povoljno djeluje i na ten kod djece i odraslih. Znanstveno je dokazano da bučine sjemenke i ulje pozitivno djeluju na smetnje s prostatom. Sad kad ste upoznali više razloga zašto češće pripremati tikve, bacite se na izradu njoki od butternut tikve.

 




Priprema:

  1. Butternut tikvu koja je inače prilično tvrda narežite na par komada te ju skuhajte da omekša.
  2. Vilicom probajte je li omekšala, izvadite iz vode i uz pomoć nožića skinite koru.
  3. Meso tikve dobro izgnječiti i posliti te pomiješati s pireom.
  4. Kada se sve dobro ohladi, umiješajte 3 šalice brašna i rukama oblikujte u tvrdo rijesto. Iz tog tijesta trgajte komadiće (oblik njoka) i svaki komadić malo uvaljajte u brašno.


Njoki su gotovi pa ih možete ili odmah pržiti na ulju ili staviti zamrzavati, jer ako dugo čekate tikva će upiti svo brašno, a njoki će postati gnjecavi i ljepljivi.

Pržene njoke koristite kao prilog bilo kojem jelu ili kao glavno jelo s nekim umacima. Ideje za zdrave umake pročitajte u receptima:

ZDRAVI UMACI ZA SVAKODNEVNA JELA

UMAK OD KONOPLJE I AVOKADA ZA PRSTE POLIZATI

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.