Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Ups! Tvoja košarica je prazna?!
Ne brini, još nije kasno za dodatne uštede ili kupovinu tvojeg omiljenog proizvoda.
Mi predlažemo da košaricu kreneš puniti s proizvodima iz aktualne
TJEDNE AKCIJE
Korisnička podrška
Rajčica raste kao stabljika sa crvenim plodovima okruglastog oblika. Ima malo kalorija, a dosta hranljivih sastojaka.
Rajčica se u prehrani koristi sirova, kuhana, čak i pržena, kao pire ili kao dodatak kuhanim jelima. Sve više se koriste sok od paradajza, konzervirani paradajz i u obliku umaka. Rajčica se preporučuje za dijetalnu prehranu zbog toga što je hranljiva, a niskokalorična. Za potpuno zdravlje na tanjuru, rajčica mora biti u glavnoj ulozi stoga vam donosimo izvrsne recept s njom koji će vas osvojiti.
4 rajčice (razrezane na pola)
2 žlice kvinoje (prokuhajte prvo)
1/4 šalice naribanog parmezana
1 žličica origana
Na vrh žličice soli
Malo papra
4 žličice maslinovog ulja
Priprema: Pećnicu stavite grijati na 220 stupnjeva. Na pleh, na papir za pečenje stavite rajčice prepolovljene na pola i lagano izdubljene (ne morate vaditi meso). Na vrh ih posipajte kvinojom, parmezanom, origanom i začinima. Na kraju pokapajte uljem i stavite peći na 15 minuta.
¼ veliki luk, najseckan sitno
1 žličica maslinovog ulja
4-5 paradajza narezanog na kockice
2 žlice šećera od breze
Himalajska sol
½ žličica jabučni ocat
1 žlica chia sjemenki
Priprema: U malom loncu za pirjanje na srednje jakoj vatri prodinstajte luk na maslinovom ulju. Kada požuti, dodajte kockice rajčice, šećer, sol, ocat i sve dobro miješajte. Kuhajte 2-3 minute, a potom smanjite toplinu i sve kuhajte 30 minuta dok sva tekućina iz rajčica ne ispari. Uklonite s topline i pomiješajte chia sjemenke. Kada se smjesa skroz ohladi spremna je za posluživanje.
1/2 šalice prosa
5 cherry rajčica
1 svežanj divljih šparoga
Par mini mozzarella ili komadići feta sira
1 poriluk
Malo matovilca
Jabučni ocat
Maslinovo ulje
Himalajska sol
Ružmarin
Bosiljak
Papar
Priprema: Šparoge dobro operite i odrežite mekane dijelove koje ćeš pripremiti. Kuhajte ih u kipućoj vodi desetak minuta, a u drugoj posudi skuhajte proso. Operite svo ostalo povrće, a poriluk narežite na kolutiće. Kada su šparoge kuhane, popržite ih zajedno s porilukom na maslinovu ulju dok poriluk ne omekša. Sve potom pomiješajte i začinite.
Sad kad ste se najeli na najzdraviji mogući način, vrijeme je da se zasladite! Bez pečenja i previše filozofiranja!
CHEESECAKE OD AVOKADA BEZ PEČENJA
SIROVI ZALOGAJČIĆI OD JAGODA
SLATKE BOMBICE BEZ ŠEĆERA
Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu.
Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu.
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.
Podržani načini plaćanja
U našoj web trgovini možeš platiti: