Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Jer zelena boja je boja zdravlja! Pojačaj imunitet uz...
57009 007168 Matcha prah Premium Ceremonial - Organska 20g Nutrigold 35,00 kn Nutrigold Superhrana Kategorija Superhrana
Organski proizvod Organski proizvod
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
11140 439 Green Balance New Formula 100g 129,00 kn Hug your life Superhrana Kategorija Superhrana
Hrvatski proizvod Hrvatski proizvod
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
55252 004469 Zeleni Smoothie Špinat & Kelj & Cikla - Organski 0,25l Voelkel 20,00 kn Voelkel Sokovi i napitci Kategorija Sokovi i napitci
Organski proizvod Organski proizvod
Bez dodanog šećera Bez dodanog šećera
Pogodno za vegane Pogodno za vegane
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,84
€ 0,00 / € 40,84
0
Početna Recepti Varivo od amaranta - jednostavno i jako zdravo jelo na žlicu
Glavno jelo

Varivo od amaranta - jednostavno i jako zdravo jelo na žlicu

Svi recepti
18. veljača 2016.

Amarant ima izuzetnu hranjivu vrijednost zbog visokog udjela bjelančevina, ugljikohidrata, vitamina B1 i E te minerala. Za razliku od većine žitarica ne sadrži gluten. Zbog svega nabrojenog, amarant iskoristite za brojna jela.

Iako se najčešće priprema kao kuhana žitarica i kao prilog, probajte ga u obliku čušpajza.

 

Priprema:

  1. Luk nasjeckati na kockice i prodinstati na maslinovom ulju. Zatim zaliti vodom, dodati pasiranu rajčicu i sve ostale sastojke osim bibera i bosiljka.
  2. Dobro promiješati, doliti još vode i pasirane rajčice po potrebi i ukusu, poklopiti i pustit da se krčka 30-45min, dok se ječam i amaranth ne skuhaju. 5 min prije kraja začiniti biberom, bosiljkom i začinom po zelji.


Recept nam je poslala Danica Delić i na taj način sudjeluje u nagradnom natječaju POŠALJI RECEPT. U njenom originalnom receptu među sastojcima su i 2 komada pilećih prsa koja se dodaju na prodinstani luk i dinstaju zajedno dok meso ne postane rumeno.

 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.