Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,52
€ 0,00 / € 40,52
0
Početna Recepti Krekeri od amaranta - idealna zamjena za kruh
Međuobrok - Slano jelo

Krekeri od amaranta - idealna zamjena za kruh

Svi recepti
07. siječanj 2016.

Amarant je žitarica koja je vrlo hranjiva i s vrlo visokim udjelom bjelančevina. Njegova prednost je svakako i to što ne sadrži gluten. Recept koji donosimo odlična je zamjena za čips i krekere, praktičan "prijenosni" snack i idealna zamjena za kruh.

Treba vam samo amarant, voda i sol i već imate odlični hrskavi obrok...još ako ga namažete zdravim namazima...

 

Priprema:

  1. Ubacite amarant u vodu i kuhajte dok voda ne zavrije. Kada zavrije, smanjite vatru i kuhajte 30 minuta.
  2. Sada dodajte sol, papar i začinsko bilje koje želite. Neka se amarant potpuno ohladi (minimalno 1 sat) i onda formirajte kugle.
  3. Svaku kuglu s donje i gornje strane pritisnite s papirom za pečenje (papir odrežite na manje kocke) i to tako da dobijete tanki kreker. Papir za pečenje prethodno namaćite kokosovim ili maslinovim uljem.
  4. Pecite 20 minuta (ili dok ne postanu hrskavi) na 180 stupnjeva.

Mažite krekere zdravim i hranjivim namazima kao što su:

NAMAZ OD SVJEŽEG SIRA I SJEMENKI

PAŠTETA OD LEĆE

 

 

 

 

 

 

 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.