Najbolji recept za zdraviju opciju mekanih krafni koje obožavaju i bebe

Vjerojatno nam nikad ne mogu ispasti kao bakine, ali to nije razlog da se ne posvetimo najboljem receptu za nešto malo drugačije male krafne koje će obožavati i bebe. Domaće, fine i mekane krafne su uvijek najbolja opcija, a najmlađi će posebno voljeti one pufaste i s omiljenim im bananama.
Naravno, radi se o zdravijim krafnama iz pećnice i ne - ne mora biti sezona maškara kako bismo se sladili ovim ukusnim zalogajima.

Priprema krafni inače zahtijeva i poprilično kompliciranu pripremu i pečenje u dubokom ulju, a ako želite zdraviju verziju, isprobajte krafne iz pećnice bez ulja. Iako se po tradicionalnoj recepturi krafne trebaju peći u dubokom ulju što nije uvijek zdrava opcija, na jednako učinkovit način mogu se ispeći u pećnici. A posebno zdrave varijante biramo kad u pitanje dođe prehrana naše djece.

Bebe od 11 mjeseci moći će uživati u ovim krafnicama od banana kojima se još pridružuju rižino brašno i zobene pahuljice.

Znamo, zvuči nevjerojatno da takve krafnice mogu uspjeti, ali vjerujte nam!

Pekarne tijekom cijele godine mirišu na slatka peciva i deserte. Krafne se tradicionalno jedu u veljači, no onima u domaćoj verziji rijetko tko će odoljeti. Najpoznatije su one američke s rupom u sredini, te punjene koje su raširene u našim područjima. Krafnice od banane su zdrava, mini verzija svoje velike inačice i gotove se u trenu. Ukusom neće biti puno različite od običnih, a posebno su ukusne tople. 

Brze i mekane krafne iz pećnice!

Slatki zalogaj bez prženja u dubokom ulju voljet će i djeca, a kako bi bile još privlačnije poigrajte se raznim glazurama i dodacima za posipavanje. Mirisna aroma ujutro će probuditi sve spavalice, a u njima ćete uživati i kada se ohlade uz kavu i čaj. Zahvaljujući banani, ne gube na sočnosti stoga će ostati meke i prhke i do nekoliko dana...a budimo realni, to je svakoj mami s malim djetetom najvažnije. 

A kad smo kod banane, toliko je zdravih slatkiša izvedivo zahvaljujući toj žutoj voćki. Mi smo se nebrojeno puta uvjerili da s njima može uspjeti baš svaki desert no slastice za bebe i one najmlađe posebno su dobre s bananama:

• Čokobananasti muffini
• Veganski puding 
• Griz s bananama

Ok, bebe čekaju gladne. Mamama i tatama se sladi. Pa ajmo na slastičarstvo!

Recept za krafnice od banana

Priprema:

1. Zgnječite bananu pa dodajte jaja i dobro sjedinite pjenjačom.
2. Dodajte brašno, pahuljice, cimet i prašak za pecivo te promiješajte.
3. Na kraju umiješajte i maline.
4. Pecite u kalupu za krafne 15-20 minuta na 180 stupnjeva.

Savjeti:

• Umjesto rižinog brašna možete koristiti i pirovo, ili neko drugo koje ste uveli do sada.
• Uz maline možete dodati i neko drugo bobičasto voće.

Prijavite se na naš besplatan Newsletter i prvi saznajte sve novosti iz zdravog života uz Tvornicu Zdrave Hrane! Prijavom na newsletter ostvarite 10% popusta na prvu narudžbu. 

Zanimat će vas i...

• Zdrava kokos torta bez pečenja
• Domaći čokoladni humus s kakaom i kikiriki maslacem
• Beskvasni kruh od pira - brzi recept
• Recept za crumble od jabuka i malina

Ova kuharica slasne recepte donosi, sreću u svaku kuhinju raznosi!    

Prelistajte i kuharicu za listopad