Veganski puding s kikirikijem bez šećera je slastica iz snova!

Kada maslac od kikirikija, puding i šlag postanu savršen spoj. Ovo je rečenica koja najbolje opisuje vaš današnji desert. Pardon, veganski desert bez šećera!

Da bi ipak sve teklo glatko i slatko, pobrinut će se eritrit - prirodni šećerni alkohol bez kalorija. Pogodan za dijabetičare, ali i sve one koji paze na liniju, ovaj prirodni šećer ne pogoduje razvoju bakterija i ne potiče razvoj karijesa. On u spoju s kikiriki maslacem i kokosovim mlijekom tvori savršeni lagani puding kojeg možete servirati i djeci i veganima. 

Isprobajte neodoljivo dobar desert koji možete pripremiti već danas i to u čaši! Ovaj desert može biti ukusan doručak, ali i sjajan popodnevni desert kada vam dolaze iznenadni gosti. Poslužite ga u prozirnim čašama kako bi se lijepo vidjeli svi slojevi i uživajte!

Veganski puding s kikirikijem - recept

Priprema:

1. Pomiješati sve sastojke u manjem loncu, pustiti da zavrije pa smanjiti vatru i kuhati 2-3 minute uz neprestano miješanje
2. Pustite puding da se ohladi 15-ak minuta
3. Za to vrijeme istucite kokosovo vrhnje u šlag i narežite bananu
4. Slažite u posudice za posluživanje redom: puding, banana, šlag pa sve još jednom
5. Pospite listićima badema

Umjesto zobenog mlijeka, možete koristiti rižino, a upravo to su posebne Nutrigold zvijezde. Upoznajte ih!

Za još mnogo ukusnih i zdravih recepata, prijavite se na naš besplatan Newsletter! 

Zanimat će vas i...

• Prhka pita s borovnicama 
• Domaći slanci kao iz najbolje pekare 
• Najsočnija torta od mrkve
• Jaffa kuglof - blagdanski klasik koji morate isprobati

Slični recepti

Zdravi deserti Puding od bundeve za najslađu jesen Priprema: 5 min Sastojci: 5

Zdravi deserti Kokosoljupci, veganski puding od kokosa prepun je okusa! Priprema: 5 min Sastojci: 5

Zdravi deserti Čokoladni puding napravite od jedne super žitarice - prosa Priprema: 25 min Sastojci: 6

Recepti Slojeviti tapioka chia puding za najzdravije "ubijanje" želje za slatkim Priprema: 20 min Sastojci: 9

Recepti Veganska panna cotta s jagodama Priprema: 45min + hlađenje Sastojci: 7