2 recepta za prirodnu vodicu za usta koja pobjeđuje zadah

Loš zadah posljedica je bakterijskog djelovanja u ustima ili probavnom traktu. Neugodan zadah može predstavljati veliki zdravstveni, ali i društveni problem. Međutim, pronalaženjem i liječenjem njegova uzroka, promjenom prehrambenih navika te poboljšanjem oralne higijene može se uspješno spriječiti.

Poboljšanje oralne higijene svakako znači korištenje neke od slijedeće dvije metode čišćenja usne šupljine. Dva su recepta s nekoliko različitih sastojaka pa sami izaberite ovisno o željama i ukusima.

CIMET U BORBI SA ZADAHOM

Potrebni sastojci:

• 2 dl tople vode
• 1 žličica cimeta
• 2 limuna
• 1 ½ žlica meda
• 1 žličica sode bikarbone

Priprema:

1. U toplu vodu ubacite med i na laganoj vatri miješajte dok se med ne rastopi.
2. Dodajte cimet, sodu i limunov sok i sve promiješajte i prebacite u staklenku.

Koristite ujutro nakon pranja zubi. Mućkajte u ustima 2-3 minute pa ispljunite.

KLINČIĆI U ORALNOJ HIGIJENI

Potrebni sastojci:

• 2 ½ dl vode
• 1 žlica klinčića

Priprema:

1. Klinčiće prelijte kipućom vodom i pustite da se sve potpuno ohladi.
2. Prebacite u čistu bočicu i koristite ujutro nakon pranja zubi ili tijekom dana.

Za još bolju oralnu higijenu i prirodne proizvode kliknite:

• BIO ZUBNA PASTA
• DOMAĆA AYURVEDSKA PASTA ZA ZUBE