Najbolja prirodna kozmetika i ulja za trudnice i dojilje

Tijekom trudnoće koža prolazi kroz brojne promjene što na tijelu (trbuh, bedra, grudi) te posebno na licu. S druge strane, svaki proizvod koji stavite na kožu može se upiti u krvotok, a tim putem dospjeti i do posteljice i fetusa. Zato stručnjaci savjetuju oprez, iako ne i nužno odricanje od kozmetičkih proizvoda.

Ono što tijekom trudnoće odmah treba izbjegavati kada su u pitanju kozmetički tretmani su: sve što koristite protiv celulita (od pilinga, kremi i losiona), dubinski pilinzi (kemijski), jaki tretmani za liječenje akni i "peglanje" bora, samotamnjenje i sve vrste izbjeljivanja od dlačica do zubi te make up (podlogu, puder, rumenilo, ruž i još niz proizvoda sadrže olovo i druge upitne sastojke).

Za vrijeme drugog stanja većini žena koža, kosa i nokti izgledaju bolje no ikad. Međutim, celulit, taj neprijatelj ženske ljepote, upravo napada trudnice, kao i strije i popucane kapilare. I zato tu nastupa priroda i sve njene blagodati.

S obzirom da su vam kemijska liječenja i teška sredstva protiv akni zabranjena, odličan izbor su ulje lješnjaka, ulje jojobe i ulje avokada, a najbolje je da sami napravite mješavinu od 2-3 ulja. Ako se pak borite sa suhom i osjetljivom kožom, ulje argana i ulje badema te shea maslac bit će vam najbolji prijatelji. Tu se također možete poigrati i napraviti mješavinu ulja.

Prirodna njega za strije u trudnoći

Čak 75 do 90 posto trudnica uoči strije na svojoj koži najčešće tijekom šestog ili sedmog mjeseca trudnoće. Problematična područja koja strije vole "napasti" jesu trbuh, grudi, bedra, struk i stražnjica.  Osim što treba jesti hranu bogatu vitaminima E i C, cinkom i silicijem, kožu redovito hidratizirajte. Shea maslac, kokosovo ulje i bademovo ulje pomoći će vam u prevenciji strija, ali obratite pozornost na kvalitetu ulja i jesu li hladno prešana.

Uz ulje badema, svakako isprobajte i organski kakao maslac koji djeluje kao izvrstan emolijens jer omekšava i hrani suhu kožu. Osobito se preporučuje u prevenciji, nastanka strija, poboljšavajući elastičnost kože.

Celulit u trudnoći - postoji prirodno rješnje!

S obzirom na izbjegavanje kozmetičkih pripravaka namijenjenima uklanjanju celulita, najbolje je tretirati celulit eteričnim i biljnim uljima. Kao vrlo dobra kombinacija, pokazala se mješavina ulja lješnjaka i eteričnog ulja. Na svakih 100ml pripravka dodaje se 20-ak kapi eteričnog ulja sjemena mrkve. Ovaj pripravak se preporučuje od 3. mjeseca trudnoće na dalje i uz blago masiranje i redovitu upotrebu, možda neće ukloniti sav postojeći celulit, ali će svakako spriječiti stvaranje novog.

Kada kreću topliji dani, treba pripaziti i na sunčeve zrake. Kako je koža u trudnoći znatno osjetljivija, ona često može reagirati alergijskom reakcijom na kemijske UVA / UVB filtre, te se stoga preporučuje koristiti kreme sa zaštitnim faktorom 30 ili više koje ujedno sadrže prirodne mineralne filtre poput titanovog dioksida i cinkovog oksida. 

Prirodni pilinzi i maske za lice za trudnice

Kako bi izbjegli moguće reakcije na kupljene pilinge, preporučujemo vam mnogo sigurniju i znatno jeftiniju verziju. Za piling lica odaberite nešto blažu teksturu te u maslinovo ili suncokretovo ulje dodajte kukuruznu krupicu, mekinje ili sol. U našem zdravom kutku možete pronaći mnoštvo recepata za prirodnu kozmetiku, pilinge, kreme i maske za lice, koje su u potpunosti sigurne za trudnice. Neke od naših omiljenih izdvajamo u nastavku:

• Domaći piling za usne s kokosovim uljem - recept i priprema
• Prirodni piling i maska za lice od kurkume - jednostavni DIY recepti
• Prirodne maske za lice: 3 recepta koja ćete napraviti u trenu!
• Noćna maska od kokosovog ulja za moćnu kosu
• Domaća Ayurvedska pasta za zube s nimom

Iako ćete se morati odreći većine tretmana kao i kozmetičkih preparata, ako ste trudni ili dojite okrenite se prirodi, jer u njoj se nalazi velik broj kvalitetnih sastojaka koji će vam pomoći na putu do zdrave i sjajne kose i kože lica i tijela. 

Prijavite se na naš besplatan Newsletter i prvi saznajte sve novosti iz zdravog života uz Tvornicu Zdrave Hrane! Prijavom na newsletter ostvarite 10% popusta na prvu narudžbu. 

Zanimat će vas i...

• Omega 3 masne kiseline - u kojoj se hrani nalaze i kako prepoznati nedostatak?
• Karite (shea) maslac - prirodni spas za kožu, kosu i nokte
• 5 prirodnih i ukusnih zamjena za kavu