Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 39,22
€ 0,00 / € 39,22
0

Zamjene za kavu, uz pomoć današnjeg sve boljeg i sve bržeg otkrića novih namirnica i super dodataka prehrani, nikad nisu bile lakše. Postoje alternativne i puno zdravije zamjene koje vam mogu davati osjećaj budnosti, ali i nove okuse te boljitak za vaš organizram.

Upoznajte četiri fantastične zamjene za kavu!

Maca prah za snagu i libido

Maca je otporna korjenasta biljka podrijetlom iz Južne Amerike koja je zbog svojih svojstava poznata i kao ginseng s Anda. Jedna je od najsnažnijih namirnica na svijetu, a zbog velike popularnosti i golemog interesa smatram je top biljkom ovog desetljeća. Prema legendi, Inke su svojim ratnicima davale prah korijena mace da bi povećali njihovu snagu i izdržljivost. Kada bi bitka završila, uskratili bi im macu zbog toga što ona snažno pojačava libido.

Redovito konzumiranje mace pogoduje imunološkom sustavu i povećava otpornost na tjelesne i mentalne poteškoće. Njezina sposobnost „prepoznavanja“ potreba svakog pojedinačnog organizma priskrbila joj je nadimak pametna biljka ili kako se to u znanstvenoj terminologiji naziva adaptogena biljka. Kako ima orašasto-gorkast okus, maca može zadovoljiti svako nepce željno okusa kave, a po načinu primjene vrlo je slična guarani.

Koristi se jedna do tri čajne žlice dnevno sa sokom, vodom ili u kombinaciji sa smoothiejem, a važno je započeti s manjom dozom pa je postupno povećavati jer na macu svaki organizam drugačije reagira.

Donosimo vam odličan recept za napitak s macom koji bez imalo problema može gurnuti kavu s trona vaših najdražih pića.

maca napitak

Potrebni sastojci:

  • 2,5 dcl bademovog mlijeka
  • 1 žličica mace
  • 1 žlica kakaa
  • 1 žličica meda
  • Prstohvat cimeta


Priprema:

  1. Sve sastojke ubacite u blender i „blendajte“ 30-ak sekundi.
  2. Najbolje je piti odmah dok još ima pjenice od miksanja. Uživajte!

Ponosni vlasnik Maca praha možete postati samo jednim klikom OVDJE , a kako kuhati s macom pročitajte u članku  MACA PRAH- 5 IZVRSNIH RECEPATA.

maca prah
Guarana- kava za Amazonke i Amazonce

Guarana je zimzelena biljka koja uspijeva jedino u bujnim amazonskim kišnim šumama. Brazilski domoroci od djetinjstva je konzumiraju u malim količinama, zajedno s majčinim mlijekom, te je ona sastavni dio njihove prehrane.

Prah Guarane koji se nalazi na Webshopu Tvornice Zdrave Hrane radi se od guarane - grmolike biljke s crvenim plodovima koji rastu u grozdovima koju domoroci već stoljećima nazivaju eliksirom dugog života.

Oni, naime, smatraju kako je guarana hrana i lijek koji ljude čini jakima i otpornima do poodmakle dobi, a ženama daje baršunastu kožu bez bora i celulita. Nutritivni sastav guarane zapravo najbolje govori o kako se zdravoj biljci radi.

Sadrži fitokemikalije kao što su teobromin, tanin i katehin. Teobromin je sastojak koji uvelike pomaže sagorijevanju masti i zato je guarana vrlo čest sastojak u raznim pripravcima za mršavljenje.

Isto tako čisti crijeva što je odlično za ljude koji se bore s crijevnim poremećajima, a uz to služi i kao diuretik, lijek za prevenciju nastanka krvnih ugrušaka pa čak i karcinoma, a pozitivno utječe i na seksualnu želju kod oba spola.

Guaranina djelatna komponenta, alkaloid guaranin, gotovo je identična kofeinu, ali se mnogo sporije apsorbira u krvotok i zbog toga daje dulji, ravnomjerniji i ugodniji osjećaj, uz izostanak negativnih učinaka svojstvenih kavi, kao što su lupanje srca ili ubrzan puls.

Guarana povećava razinu energije i tjelesne izdržljivosti, održava budnost, poboljšava pamćenje, cirkulaciju krvi, stimulira metabolizam i djeluje kao antioksidans.

Preporučena dnevna količina je 1/2 čajne žlice (1 do 2 grama) u soku, vodi ili frapeu i to samo jednom dnevno. Započnite je konzumirati u manjoj dozi.

Za Nutrigold brend beru se samo najzrelije bobice koje se potom skladište i pakiraju za obradu. Prah se proizvodi isušivanjem i drobljenjem bobica dok se ne dobije prah. Potpuno je prirodni postupak i guarana tako zadržava se sastojke koji ju čine specifičnom.

Pravi zeleni čaj

U pravom zelenom čaju (naglasak je na „pravi“, jer kupovni čajevi iz filtera od 10-20 kuna nisu pravi i potpuno organski) ima 30% manje kofeina nego u kavi.

Kofein u kavi rastvara se već u želucu, dok onaj iz čaja najvećim dijelom razgrađuje crijevni sok. Tanini čaja djeluju na sporije primanje kofeina, pa dok kofein iz kave u krvotok stiže naglo, taj proces s čajem teče mirnije.

Naime, djelovanje kofeina iz kave dostiže vrhunac za 5 do 10 minuta, a nestaje za 30 minuta, dok kod čaja dostiže vrhunac nakon 40 minuta i nestaje nakon 70 minuta.

žuti čaj

Kako postoje crni i zeleni čajevi, često nastaje zabuna o podrijetlu tih vrsta. Osnovna razlika između crnog i zelenog čaja je u tome što crni čajevi nastaju izlaganjem zelenih listova oksidaciji i fermentaciji, što uzrokuje njihovu tamniju boju, dok zeleni čaj ne smije fermentirati. No i crni i zeleni čaj dobivaju se od iste biljke.

Kupujte skuplje varijante čaja, s oznakom organskog uzgoja i pakirane u neprozirnu ambalažu te prvenstveno sencha, hojicha ili genmaicha zeleni čaj u specijaliziranim trgovinama kao što je Tvornica Zdrave Hrane. U zelenom čaju dnevno možete uživati u količini u kojoj želite.

Sirovi kakao za lakši dan

Sirova zrna kakaa imaju jedan od najvećih antioksidacijskih potencijala, bogata su flavonoidima, a posebna vrsta flavonoida, epikatehin, štiti stanice mozga od oštećenja. Zrna, također, sprečavaju vezivanje viška masnoće te potpomažu regulaciju krvnog tlaka.

Kakao je bogat mineralima, a posebno je poznat kao superioran izvor magnezija, jednog od alkalnih minerala koji ima pozitivan učinak na rad srca, snižava krvni tlak, stimulira rad mozga, pomaže probavnom sustavu (kao laksativ) u izbacivanju otrovnih tvari iz tijela. Važan je i za razvoj zdravih i jakih kostiju te ublažava ili uklanja grčeve, što je vjerojatno primaran razlog zašto žene žude za čokoladom tijekom menstruacijskog ciklusa.

Prah sirovog kakaa također pronađite na našem Webshopu.

Za još više zdravih savjeta i recepata prijavite se na naš newsletter! 

Komentiraj članak

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:30 - 15:30h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.