Izbornik

Korisnička podrška: +385 1 5573 568

Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Tvoja košarica je prazna.

Dodaj bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Ukupno s uključenim PDV-om: 0,00 €
Do besplatne dostave nedostaje ti 39,99 €
0,00 € / 39,99 €
0
Početna Zdravi kutak Superhrana Marakuja - tropsko voće za dobro zdravlje i vitalnost

Marakuja - tropsko voće za dobro zdravlje i vitalnost

Kraljica tropskog voća.

Marakuja sadrži važne vitamine i minerale. Bogata vlaknima, također podržava probavu!

Svi članci
28. kolovoz 2015.

Marakuja (gospodinova krunica; latinski: Passiflora edulis) je biljna vrsta iz porodice Passifloraceae. Domovina ove voćke je Paragvaj. Ovaj plod je bogat vitaminima i mineralima, kao što su vitamin C, vitamin A, kalij i vlakna.

Uz to, marakuja sadrži antioksidanse koji su važni za održavanje zdravlja. Antioksidansi prisutni u marakuji mogu pomoći u sprečavanju oksidativnog stresa u tijelu, što može smanjiti rizik od različitih bolesti, uključujući srčane bolesti, dijabetes i rak.

Marukja sadrži mnogo karotena i kalija, a prehrambena vlakna koja sadrži stavljaju je pri sam vrh popisa supernamirnica. Marakujin sok sadrži mnogo vitamina C i pomaže ljudima s visokim krvnim tlakom. Kod nas marakuja uglavnom dolazi u obliku praha no i u tom obliku i dalje ne gubi svoja vrijedna prehrambena svojstva.

Iako su istraživanja još u tijeku, vjeruje se da marakujin sok zbog fitokemikalija sprječava rast stanica raka. Odličan je izvor antioksidansa, a i vrlo je poznata zbog svojih protubakterijskih svojstava. Sadži biljne sterole koji pomažu sniziti kolesterol, odlična je i za mršavljenje. Ljudi koji pate od nesanice vjerojatno će ju brzo zavoljeti, jer smiruje i opušta prije spavanja.

Učinci marakuje na zdravlje:

  • Marakujin sok zbog fitokemikalija sprječava rast stanica raka.
  • Fenolne kiseline i flavonoidi, koje sadrži plod Marakuje, mogu štititi srce.
  • Fenolni profil voća je poznat po protubakterijskim svojstvima.
  • Marakuja je odličan izvor antioksidansa.
  • Plod je bogat ugljikohidratima i jednostavnih šećera, koji poboljšavaju atletičnost.
  • Sadrži biljne sterole, koji pomažu snižavati kolesterol.
  • Marakuja sadrži vitamin A i C.
  • Sjemenke ploda su bitan izvor vlakana.
  • Prije spavanja opušta i smiruje.
  • Odlična za održavanje zdravlja i mršavljenje.

Marakuja je zaista odlična namirnica. Konzumirati ju možete na raznorazne načine, ali najčešće se konzumira kao rastopljen prah u vodi. Prah marakuje 100% je topljiv u vodi pa njihovim miješanjem nastaje sok koji možete popiti ili pak koristiti u izradi slatkiša, energetskih pločica pa čak i u tortama. 

Prijavite se na naš besplatan Newsletter i prvi saznajte sve novosti iz zdravog života uz Tvornicu Zdrave Hrane  Prijavom na newsletter ostvarite 10% popusta na prvu narudžbu. 

Zanimat će vas i...

Komentiraj članak

Tvoj email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na ostavljeni komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

[email protected]

Želiš 10% popusta?

Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. 
Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane. 
*Popust se ne zbraja s drugim popustima.