Najbolje granole za zdravi i slasni doručak

Važno je da se po početku dana nagradimo nutritivno vrijednom hranom. Najbolje granole za zdravi i slasni doručak zato slijede u nastavku! Bitno je da je neprerađena te ne sadrži dodane šećere ili pak sastojke koje ne možemo ni pročitati. U nadi da se zdravo hranimo, često posežemo za pahuljicama, odnosno muslima. Ako ste jedna od osoba koja to čini, izazivamo vas da pročitate sastojke ispisane na kutiji tako ukusnog doručka!

Baš zato vam donosimo popis zdravih pahuljica s provjerenim sastojcima – granolu!

Granola - izvrstan doručak za zdravi početak dana

Doručak je najvažniji obrok u danu! Mnogi kažu, kako započnete dan, tako ćete ga i završiti.

S obzirom na važnost tog obroka, mi smo mu s puno recepata odali važnost:

• DORUČAK S KOKOSOVIM BRAŠNOM
• CHIA ZA DORUČAK - 3 RECEPTA
• PALENTA S PEKMEZOM

Iako je tradicija jedenja žitarica za doručak bila poznata već u drevnoj Grčkoj, 1863. godine dr. James Caleb Jackson, čvrsti zagovornik zdrave prehrane, stvorio je prvi recept na svijetu za ono što će postati granola. Jelo, koje je nazvao granula, sastojalo se od nezaslađenih mekinja natopljenih mlijekom. Vjerojatno nije mogao ni naslutiti koliku će popularnost njegov recept uživati desetljećima kasnije.

Umjereno slatka, savršeno hrskava, zarazno dobre granole savršene su ako ih prelijete s jogurtom ili grickate kao zdravi slatkiš! Zobene pahuljice u društvu prženih sjemenki amaranta, sjeckanih badema i lješnjaka ili pak nježni listići kokosa s hrpom suđenog voća poput brusnica i trešanja samo su dio nazdravijih granola koje možete pojesti za dobro jutro.

Zdrave i ukusne granole kupite u Tvornici Zdrave Hrane

Voćna granola - Fruit Power

Zobene pahuljice, bučine i sjemenke suncokreta baza su ove granole koja ispunjava mirisne i okusne pupoljke aromom naranče, uz voćne okuse sušenih marelica, sušenih brusnica i kokosovog čipsa, upotpunjene notama bourbon vanilije i cejlonskog cimeta, zaslađena rižinim sirupom.

Granola Indijski orah i Vanilija

Ova granola sadržava prehrambena vlakna i "dobre masnoće" te vitamine i minerale kao što su folat, željezo i magnezij. Za zdravi početak dana ili kao ukusni međuobrok, ovaj neobičan spoj će vas oduševiti.

Granola od čokolade hrskava

Granola je toliko svestrana, a savršena je za doručak, pogotovo kad vam se žuri – samo je pomiješate s mlijekom ili jogurtom. Pogotovo ova čokoladna! Takva će razveseliti i one koji su do sad uvijek preskakali doručke. Zdrava slastica od čokolade s organskim certificiranim sastojcima idealna je za odličan početak dana.

Granola Šumsko voće Allos

Za pripremu zdravog doručka ne treba vam puno sastojaka već barem jedna dobra granola poput ove. Ukusni hrskavi muesli sa šumskim voćem, izvrsni su za doručak ili kao međuobrok.

Granola Bobičasto voće i kokos bez glutena

Krenite zdravo u dnevne obveze uz kvalitetan doručak - Bett’r granolu! Pažljivo osmišljen proizvod krije obilje potrebnih nutrijenata koji osiguravaju energiju od ranog jutra, a pogodan je za osobe koje izbjegavaju gluten.

Za jutarnje razbuđivanje, osim dobrog doručka, potrebno je i dobro štivo poput našeg NEWSLETTER-a.

Zanimat će vas i...

• Recept za namaz od leće i oraha
• Kolač od badema i naranče - za slatku porciju čiste ljubavi!
• Doručak s kvinojom - recept za zdravi početak dana
• Kako skuhati najkremastiji griz na mlijeku?