Čaj od gloga za srce i krvne žile
Zdravi kutakČaj od gloga za srce i krvne žileBiljka glog je još od davnina poznata kao pravi melem za kardiovaskularni sustav, a pored toga pomaže i u liječenju nesanice i anksioznosti.
Proteinski shake za mršavljenje
Zdravi kutakSaznajte kako napraviti izvrstan proteinski shake za mršavljenje!Bjelančevine ili proteini osnova su svake zdrave i uravnotežene prehrane , a jako dobro utječu na rast i regeneraciju mišića. Uz to, odličan su saveznik u mršavljenju. U nastavku saznajte kako napraviti proteinski shake za uspješnu borbu protiv suvišnih kilograma.
kumin ili kim
SuperhranaŽličica kumina u prahu za ukusnija jela i zdravo mršavljenjeKumin može pomoći organizmu pri rješavanju viška masnoća te isto tako smanjiti razinu lošeg kolesterola.
zamjena za jaja
Zdravi kutak6 zamjena za jaja u svakom jeluUpoznajte najbolje zamjene za jaja uz koje možete pripremiti gotova sva jela.
Čokoladne kuglice s perecima
Zdravi desertiČokoladne perec kuglice: Zdravi recept od 6 sastojakaRecept za orahove kuglice koji će oduševiti cijelu obitelj!
Tjestenina s umakom od tofua
Slano i slasnoTofu s tjesteninom postat će vaš omiljeni vege ručakJednostavan recept za tjesteninu s tofuom oduševit će i najzahtjevnija nepca. Priprema je brza, a okus jela fantastičan. Isprobajte ga!
Tofu pašteta
Slano i slasnoTofu pašteta postat će vam omiljeni proteinski namazNapravite ukusnu i proteinima bogatu domaću paštetu ili namaz od tofua. Donosimo vam brzi i fin recept za tofu paštetu koja će vas oduševiti!
Proteinski griz sa šumskim voćem
Zdravi desertiProteinski griz sa šumskim voćem: Recept u koji ćete se zaljubiti na prvi griz!Izvrstan recept za ukusan proteinski griz sa šumskim voćem koji ćete skuhati u tren oka! Krasi ga divna kremasta tekstura i savršeno izbalansiran okus šumskog voća koji će oduševiti i najzahtjevnija nepca!
stevija (stevia)
SuperhranaZašto je stevia najbolja u izboru prirodnih zaslađivača?Stevija je prirodni zaslađivač bez kalorija! Zahvaljujući svom sastavu ova biljka pogoduje prevenciji i ublažavanju brojnih zdravstvenih problema. Sve informacije o ovoj popularnoj zamjeni za šećer pronađite u nastavku!
Čaj od lišća masline uništava slobodne radikale i sprečava bolesti srca
Zdravi kutakČaj od lišća masline uništava slobodne radikale i sprečava bolesti srcaTo je napitak izuzetno dobrog mirisa i izgleda te odličnog okusa no u njegovu opisu ipak je najvažnija ljekovitost.
Ljuta hrana - zašto ju je dobro konzumirati ponekad
Zdravi kutakLjuta hrana - zašto ju je dobro ponekad konzumirati?Ljudi koji konzumiraju ljutu hranu imaju manji rizik od srčanoga udara. Konzumiranje umjerenih količina ljute hrane može poboljšati probavu, potaknuti cirkulaciju krvi i pomoći u smanjenju upala u tijelu.
Zlatne lanene sjemenke odnose zlatnu medalju među sjemenkama
Zdravi kutakZlatne lanene sjemenke odnose zlatnu medalju među sjemenkamaU narodnoj medicini lan se koristi za plućne bolesti, dišni i probavni sustav te otekline, čireve i opekline.