Izbornik
0 kom
Kupon je obračunat - Obriši
Dostava: Besplatno
Osnovica za izračun PDV-a: € 0,00
Ukupan PDV: € 0,00
Ukupno bez dostave: € 0,00
Sveukupno: € 0,00
0
Početna Recepti Carpaccio od tikvica - izvrsno posno predjelo

Carpaccio od tikvica - izvrsno posno predjelo

Vrsta jela
Salata
Vrijeme pripreme
15min + hlađenje
Složenost
Vrlo jednostavna priprema
Sastojci
  • 400 g brokule
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • 1 žlica tahinija
  • 1 žličica meda ili agavinog sirupa
  • Šaka do dvije krupno sjeckanih orašastih plodova
  • Himalajska sol
Objavljeno: 05. ožujak 2017.

Carpaccio od tikvica - izvrsno posno predjelo


Ovo predjelo ima tek 6 grama ugljikohidrata, 6 grama bjelančevina i 14 grama masti. Izvrsno hladno predjelo u obliku carpaccia osim što je zdravo je i poprilično dijetno pa ako pazite na unos kalorija ili se borite s viškom kilograma, nek se sirovi carpaccio nađe na vašem stolu.

Tikvice se slažu sa svime, od popečaka do složenaca, a toliko su jednostavne da su ponekad najbolje i sirove. Osim što je prefino i zdravo, ovo jelo je gotovo u samo 10 minuta.

 

Priprema: Tikvice tanko narežite na ovalne ploškice pa ih posložite na pladanj, posolite i popaprite.. Posložite ih na pladanj, posolite, popaprite. Na svaku plošku stavite malo posnog sira te naribajte grana padano, pospite začinima i zalijte acetom te maslinovim uljem. Ostavite u hladnjaku bar na 30 minuta pa poslužite.


Kada već radite zdravi meni, ne zaboravite i ove recepte za toplo predjelo, glavno jelo i desert koji će idealno pasati uz ovo hladno predjelo:

JUHA OD BATATA - ZASITNA DETOX JUHA

KROKETI OD BROKULE

NAJJEDNOSTAVNIJA SLASTICA OD KUS KUSA

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu.

 

 

 

 

 

Autor:
Tara Lukičić
Svi članci ovog autora
Komentari

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.
Danas izdvajamo za tebe
Newsletter
Prijavom ostvari 10% popusta na prvu narudžbu
Primaj besplatne savjete i recepte svijeta zdrave prehrane