Izbornik
Korisnička podrška: +385 1 5573 568
Kategorije proizvoda
Brza narudžba
0
U košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Košarica je prazna. Dodajte bilo koji proizvod iz kataloga.

Kupon je obračunat Obriši
Dostava: Besplatno
Sveukupno: € 0,00
Do besplatne dostave nedostaje vam € 40,60
€ 0,00 / € 40,60
0
Početna Recepti Jednostavna salata od kus kusa - dijetalno i zdravo jelo
Glavno jelo

Jednostavna salata od kus kusa - dijetalno i zdravo jelo

Svi recepti
07. siječanj 2017.

Jednostavna salata od kus kusa - dijetalno i zdravo jelo


Kus kus je tradicionalno jelo podrijetlom iz sjeverne Afrike, a sve je popularnije i na našim stolovima. I s razlogom, jer veoma lako upija arome druge hrane i brzo se priprema.

Osim što je ukusan i jednostavan za pripremu, kus-kus je bogat esencijalnim nutrijentima koji pomažu u održavanju dobrog zdravlja. Bogat je izvor vitamina B kompleksa koji su između ostalog neophodni za vitalnost moždanih funkcija, održavanje energije i imuniteta, za proizvodnju krvnih stanica te određenih hormona.

Kus-kus je izrazito bogat proteinima. Namirnice bogate proteinima potiču razgradnju enzima, stabiliziraju šećer u krvi, pomažu u zacjeljivanju rana i neophodni su za pravilan rast i razvoj. Još kad se ovoj "najmanjoj tjestenini na svijetu" doda jedan orašasti plod i malo povrća, dobit ćete salatu koja odlično funkcionira i kao prilog jelima, ali i kao glavni obrok.

 

Priprema: Kus kus prelijte kipućom vodom pa pustite 5 minuta da nabubri. Dok je kus kus topao, dodajte sve sastojke i promiješajte.

Salate su izvrsni odabir i za ručak i za večeru i kao međuobrok stoga nakon što probate ovu ukusnu salatu, svakako probajte i:

KRUMPIR SALATA NA JEDAN POTPUNO DRUGAČIJI NAČIN

SALATA S AZUKI GRAHOM

NAJBOLJA ZIMSKA SALATA

Za dodatne zdrave recepte i savjete, prijavite se na našu mailing listu.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Komentiraj i ocijeni recept

Vaš email neće biti objavljen i koristit će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar/recenziju.

Korisnička podrška

Pon - Pet: 07:00 - 15:00h

+385 1 55 73 568

info@tvornicazdravehrane.com

Želiš 10% popusta?
Prijavom na newsletter ostvari 10% popusta na prvu narudžbu. Besplatno primaj savjete i recepte iz svijeta zdrave prehrane.